မြက်ခင်းများနှင့်လုပ်ပေးဖို့၏လယ်၏ 5 ဘုံအမျိုးအစားများ

တဦးတည်း catarrhal ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများကိုကုသနိုင်သည့်နေဖြင့် Camomile လူကြိုက်များ, ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သောစက်ရုံ။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်ပြည်တွင်းအသုံးပြုရန်အတွက်ကုထုံးဆေးအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်: Tincture, decoctions, ဆီ, လိမ်းဆေး, လက်ဖက်။ ဒီထူးခြားတဲ့နှင့်အသုံးဝင်သောပန်းပွင့်များ၏ဖော်ပြချက်အနေဖြင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

Chamomile အမျိုးအစားများ

ဒါဟာနှစ်ရှည်စက်ရုံဖြစ်ပါသည် ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 20 ခန့်ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးစိတ်ရှိပါတယ်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်လှပသောပန်းပွင့်နှင့်အချို့သောအမျိုးပေါင်းဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးတွေရှိပါပွီ။

လယ်ယာ

daisy ဖျော်ဖြေမှု

ဒီမျိုးစိတ်မိသားစု Asteraceae ပိုင်နှင့်တွေ့ဆုံရန်မကြာခဏဖြစ်နိုင်:

လယ်ကွင်းများတွင်;
ဥယျာဉ်ထဲမှာ;
ထောင်ဝင်းထဲမှာအပွင့်ကုတင်၌တည်၏။

အမြင့်သောလယ် type ကိုမပို 40 စင်တီမီတာထက်, ကရေရှည်ဖြစ်ပါတယ်အပေါင်းတို့နှင့်ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းဆေးဝါးနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်း၏ကြောင့်ပန်းပွင့်နွေရာသီ၏ပထမလတွင်စတင်သည်နှင့်ကပထမဦးဆုံးနှင်းခဲနီးပါးနေဆဲဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ Self-သလိုပဲပွင့်လင်းမြေပြင်သို့တိုက်ရိုက်သူတို့၏မျိုးစေ့ကိုအားဖြင့်ရရှိစေရန်။

ကပန်းပွင့်အိပ်ရာ၌စိုက်ပါက၎င်းသည်၎င်း၏မျိုးပွားကိုထိန်းချုပ်သင့်ပါတယ်။

မြက်ခင်း

daisy Meadow ဟာ

ဤသည်ပန်းပွင့်ဒုတိယရုက္ခဗေဒအမည်အား Leucanthemum vulgar ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဥရောပနှင့်ရုရှား၏ဥရောပပိုငျးတှငျပေါက်နေသည်။ အမြင့်မြင့်မီတာအထိကြီးထွားနှင့်တစ်ဦးရှိပါတယ်နိုင်ပါတယ် ပန်းပွင့်အချင်း 7 စင်တီမီတာ။ အဖြူရှည်မျောမျောအဝါရောင်အစွန်းရောက်၏အလယ်တွင်တည်ရှိသည် tubular ပန်းပွင့်။ Meadow ဟာ daisy floriculture များတွင်အသုံးပြုလူကြိုက်များမျိုးပေါင်းဖြစ်ပါသည်:

Sanssouci ။
မေလဘုရင်မကြီး။
အလုပျသ Koenig ။

ဆေးတိုက်

camomile

50 စင်တီမီတာထက်မပိုစက်ရုံအမြင့်။ အရွက်ပန်းကန်ဇီယာစေ့ကိုတူနိုင်အောင်သေးငယ်။ ပန်းပွင့်သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ပုံနဲ့တူတဲ့, တူညီတဲ့အမြင့်ဖို့နဲ့အတူတူလေယာဉ်ထဲမှာမပေါက်ပါဘူး။ chamomile ၏လူသိများမျိုးပေါင်း:

တောင်ပိုင်း။
ရွှေ။
Shershavoplodnaya ။
ကော့ကေးဆပ်။

သူကသူမ၏အနံ့အရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အရောင်များမှတစ်မူထူးခြားသောနှင့်ထူးခြားသောရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကမျိုးစိတ်အခြားသူများထံမှကွဲပြားနေသည်။ ထို့အပွငျကကွေးပန်းပွင့်ခြင်းတောင်းထဲမှာပျက်ပြယ်ရှိပါတယ်။

ရောမ (မြတ်သော) ရောမ chamomile

ရောမ camomile (မြင့်မြတ်သော)

Persistent ၏ဤအမျိုးအစားကောင်းသောအရသာရှိပါတယ်, 30 စင်တီမီတာအမြင့်အထိကြီးထွားပုကိုအဓိကအားထား။ ကောင်းမွန်သောဤမြေပြင်အဖုံးအပင်သင့်ရဲ့ရော့ခ်ဥယျာဉ်သို့မဟုတ်နယ်စပ် robatok အလှဆင်ဖို့အတူ။ မျိုးစပါးသို့မဟုတ်စာသိုလှောင်အားဖွငျ့ propagate လုပ်စေနိုင်ပါတယ်။

အတူတူပြုတ်အာလူးနှင့်အတူဤအမျိုးအစားအသုံးပြုမှုစာရွက်-ပန်းကန်။

ဂျာမန် (ဂျာမန် chamomile)

ဂျာမန် Chamomile

ဤသည်နှစ်စဉ်စက်ရုံ 50 စင်တီမီတာအမြင့်ကမှပေါက်နေသည်။ ထိုအမွှေးပန်းပွင့်ပါတယ်။ မိမိတို့ကိုယ်ကိုပန်းပွင့်, 1 စင်တီမီတာအထိတောင်း၏အချင်းကြီးမားသောမဟုတ်။ အဆိုပါကျူပင်ကိုပွင့်ချပ်အဖြူနေသောအပေါ်ခုံး receptacle ။ ဇူလိုင်လအတွက်စတင်သည်နှင့်သြဂုတ်လကုန်အထိကြာ Blooming လုပ်ပေးဖို့။

toothache ဖယ်ရှားပစ်ရန်အသုံးပြုဒီလိုမျိုး၏ပြုတ်ရည်။

ပွင့်လင်းမြေ၌ထားသည့်အတိုင်း

Chamomile စက်ရုံလုပ်နိုင်တဲ့:

မျိုးစပါး;
Delenki ။

ပင်ပေါက် chamomile

မျိုးစပါးအာဟာရသည်မြေဆီလွှာနှင့်ပြည့်စုံပြင်ဆင်ထားကွန်တိန်နာသို့မတ်လလယ်အတွက်ပျိုးပင်ကြဲခြင်း။ 50 ရက်အတွင်းပျိုးပင်ပွင့်လင်းမြေ၌စပါးစိုက်ပျိုးချိန်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်ဒါပေမယ့်ပျိုးပင်အစားထိုးကုသမှကြိုတင်လတ်ဆတ်သောလေနေသားတကျသင့်ပါတယ် - ၎င်း၏တင်းမာကိုင်ရန်။ အရာပြီးနောက်ကပုံသေရာအရပျမှာရှိသော်လည်းနှင်းခဲ၏ပြန်လာပြီးနောက်ပိုကောင်းမိုးအုံ့ရာသီဥတု၌စိုက်ပျိုးခဲ့ပါတယ်။

ကျန်းမာပျိုးပင်လိုအပ်သည့်အဆင့်ရမှ, ယုံကြည်စိတ်ချထုတ်လုပ်သူများထံမှမျိုးစေ့ကိုမဝယ်။

အများကြီးပိုလွယ်ဌာနခွဲအားဖြင့်ဝါဒဖြန့်။ နွေဦးမှာတော့အခါအပင်၏အရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အထိ 10 စင်တီမီတာ, မိခင်ချုံတူးကြလိမ့်မည်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီအစိတ်အပိုင်းကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျနှင့်အစိမ်းရောင်အရွက်ခဲ့သောကြောင့်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဂေါ်ပြားတွေနဲ့ခုတ်ဖြတ်။ ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုလုံလုံလောက်လောက်ကြီးမားနေဖြင့်ကွဲကွာနေကြလျှင်, Daisy လက်ရှိနှစ်တွင်ပွင်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်သေးငယ်အစိတ်အပိုင်းများသို့ ခွဲ. လက်ရှိတစ်နှစ်ထဲမှာအမြစ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဖွင့်လာမယ့်နှစ်ကပွင်ပြုမည်ဆိုပါက။

ခွဲဝေခြင်းဖြင့်နွေဦး Daisy စိုက်ပျိုးသည်သုံးရက်ပတ်လုံးထုတ်လုပ်ရေလောင်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။

ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ဤသည်ပန်းပွင့်တာရှည်ရိုးရာဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြနှင့်လူမှုရေးဆေးပညာအပင်ပေါ်အခြေခံပြီးအမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်ကိုထုတ်လုပ် Chamomile ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများလည်မထူးခြားတဲ့သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိ, နှင့်ပြည့်စုံသည်။

ဆေးပညာ, chamomile အများအပြားရောဂါများအတွက်အသုံးပြုသည်

ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ပြီအလွန်များစွာသောတက်ကြွစွာဒြပ်စင်များတွင်လုပ်ပေးဖို့။ ဒီစက်ရုံများ၏အကူအညီဖြင့်နိုင်ပါတယ်:

အမျိုးမျိုးသောအနာကူးစကျမှုပပြောကျစေဟင်းရည်ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ကတည်းက;
၎င်း၏အကူအညီဖြင့် လှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးကိုပျောက်ကင်းစေ လူ့၏ချွဲအမြှေးပါး,
ရှိပါတယ် choleretic ဂုဏ်သတ္တိများ;
အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု အာရုံကြောစနစ် လူတစ်ဦး။

ဒီစက်ရုံ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့်တစ်လည်ချောင်းနာဆက်ဆံပါနိုင်ပါတယ်အရေပြားဖို့ယားယံကိုဖယ်ရှား, သူတို့ကိုကျန်းမာထွန်းလင်းပေးဖို့ဟင်းရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်သုတ်ခြင်း။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

အပင်များ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအသုံးဝင်သောဗီတာမင်တွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သူတို့သတ္တုဓာတ်နှင့် Chamomile ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသည်စေအမျိုးမျိုးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များရှိသည်။

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုထိုကဲ့သို့သောဓာတုအစိတ်အပိုင်းများကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်:

ဗီတာမင် C, B4,
carotene;
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ;

ဇီဝတက်ကြွစွာဒြပ်ပေါင်းများ:

flavonoids;
Apigenin အနကျအဓိပ်ပါယျ;
phytosterols;
coumarins;
Quercetin ။

အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်:

salicylic;
caprylic;
Phenolcarbonic ။

၎င်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုမှကြွယ်ဝသော Chamomile စံပြဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်ကလေးတွေစပ်လျဉ်းလျှောက်ထားရန်ဖြစ်နိုင်

ကလေးများ chamomile လက်ဖက်ရည် HiPP

သားသမီးတို့အဘို့အသက်လေးလကနေအထိကိုပြင်ဆင်ဟင်းရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအမှု၌, ပိုကောင်းတဲ့ကလေးဆေးဆိုင်များအတွက် chamomile လက်ဖက်ရည်ကိုဝယ်ခြင်းငှါသင်သောက်သုံးသောနှင့်အတူခန့်မှန်းလို့မရပါဘူးနှင့်ဝမ်းလျှော၏ပုံစံအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်နှင့်အညီ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖြစ်ဘူး။ မွေးကင်းစလည်းအသားအရေယားယံမှသက်သာရာရစေရန် chamomile ၏ decoction အတွက်ရေချိုး။

ကျွန်မကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသုံးနိုငျ

Chamomile နို့နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ကတည်းက၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအရေပြားယားယံသက်သာရာနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။

အရာအားလုံးငွေပေးရသည့်လျှောက်ထားရန်ကောင်းသောကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းအဓိကအရာဓာတ်မတည်စေခြင်းငှါမသကဲ့သို့, အလွန်အကျွံအသုံးပြုမဟုတ်ပါဘူး။

တိုင်းရင်းဆေး၏ကျော်ကြားချက်ပြုတ်နည်းများ

Rhinitis ကုသမှု

chamomile တစ် decoction Make နှင့် သင့်ရဲ့နှာခေါင်းနှင့် maxillary sinuses အပေါ် compression အောင်.

ပူနွေးတဲ့ဟင်းရည်လုပ်ပေးချုံ့။

Angina နှင့်အတူ

ယူပြီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှော Make တဦးတည်း Camomile နှင့် celandine ၏ဇွန်းနှင့် 200 ဂရမ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ။ အေးပြီးနောက်, ဟင်းရည် gargling များအတွက် filtered နှင့်အသုံးပြုသည်။

6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သုတ်ရန်။

ဖြန့်ချိပုံစံနှငျ့များအသုံးပြုခြင်း

လွှတ်ရာပုံစံအမျိုးမျိုးခုနှစ်တွင်လုပ်ပေးဖို့, ဒါပေမဲ့သူတို့အားလုံးလူ့ကျန်းမာရေး restore လုပ်ဖို့ဝတ်ပြုကြလော့။

ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းဝယ်ယူရေး

အဆိုပါစက်ရုံရိတ်သိမ်းတာဖြစ်ပါတယ်, camomile ပန်းပွင့်အပြည့်အဝဖျက်သိမ်းရသောအခါ နှင့်မြေပြင်မှလေးစားမှုနှင့်အတူအလျားလိုက်စီစဉ်ပေးနေကြသည်။ ထို့ကြောင့်, သည့်အခါမဆိုဦးတည်ချက်ပန်းပွင့်ထဲမှာပွင့်ချပ်သှဖေဆေးဝါးများအတွက်စုဆောင်းခြင်းများအတွက်အဆင်သင့်မရစဉ်းစားသည်။

သြဂုတ်လ - ဇွန်လအတွက်ရိတ်သိမ်း chamomile ပန်းပွင့်

အပွင့်နေတုန်းပဲရိုးနှင့်အတူဆွတ်ဖို့လက်အားဖြင့်ပန်းပွင့်၏ဦးခေါင်းစုဆောင်းပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့အသက်ရှူနိုင်အောင်ပန်းပွင့်တစ်ဦး wicker ခြင်းတောင်းထဲသို့သွင်းထားရမည်ဖြစ်သည်။ သင်တစ်ဦးပလပ်စတစ်သူတို့ညှစ်သတ်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်မှာအိတ်နှင့်ပုပ်ထဲမှာ add ပါ။

တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မရှိဘဲကောင်းမွန်စွာလေဝင်လေထွက်ဧရိယာ၌ခြောက်သွေ့။

ဆီ

လိုအပ်သောကုန်ကြမ်း 200 ကီလိုဂရမ် 1 မှကီလိုဂရမ်အလေးချိန်တစ်ဦးကရေနံပေးရ။ ဒါဟာရရှိလာတဲ့ရေနံ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်အပြည့်အဝတရားမျှတထုတ်လုပ်မှုအပေါ်သုံးစွဲငွေရှိသမျှ၏ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံ အသုံးပြု. ထုတ်လုပ်နေသည်။

Camomile ဆီအပိုစိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အာရုံကြောဖျက်သိမ်းရေး, အိပ်မပျော်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။

Decoction နှင့်ပြုတ်ရည်

အဆိုပါဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်ရေနွေးငွေ့ဗတ်များအတွက်သေးငယ်တဲ့ဒယ်အိုးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပန်းပွင့်အခြောက် 3 ဇွန်းနေရာချခြင်းနှင့်ဆူရေ 250 ဂရမ်သွန်းလောင်းနေသည်။ တစ်နာရီခန့်များအတွက်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်ဟင်းရည်ပြင်ဆင်နေသည်။

အေးပြီးနောက် filtered ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်လြျှောလည်ချောင်းနာအတွက်အသုံးပြုသည်။

Camomile လက်ဖက်ရည်

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ဂရမ်အခြောက် chamomile တဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထားသင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးပန်းကန်ပြားပျံတွေနဲ့ဖုံးအုပ်ထားပါက 10 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ လက်ဖက်ရည်အရသာမှနေသားတကျသလိုပဲကြောင့်သကြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းဖို့ကျိုးနပ်သည်။

အအေးမိဘို့, အစာအိမ်နာကျင်မှုဖယ်ရှားရေးအဘို့ဤလက်ဖက်ရည် Apply ။

ရေချိုးကန်

ရေချိုးတစ်ခွင်ယူပြီးများအတွက်နည်းလမ်းပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ အခြောက်ပန်းပွင့်၏ 25 ဂရမ်ကိုယူပြီးရေတစ်လီတာကိုလောင်း။ အေးမြနဲ့ filter ကို, အနိမ့်အပူပေါ် 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ ရေချိုးဘို့အဆင်သင့်ဆိုလိုသည်။

ဒါဟာမတည့်အရေပြားအဖုများနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းသက်သာရာရစေဖို့ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါမတက်ရောက်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်ထွက်သယ်ဆောင်မည်သည့်ကုသမှု Chamomile ။

မုန့်

Chamomile ရေနံ Vaseline နှင့်အတူဝယ်ယူခြင်းနှင့်ရောစပ်နေသည်။ ကပျက်စီးကြောင်းမဟုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်ဒီအရောအနှောကို, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားရပါမည်။

အရေပြားနီးပါးမည်သည့်အမျိုးအစားအတွက်အသုံးပြု chamomile နှင့်အတူမုန့်, တကစွယ်စုံအောင်

ဒီမုန့်ကိုသုံးပြီးမည်သည့်အသားအရေယားယံဝေဒနာတွေနိုင်ပါတယ်။

ဆေးထိုးပြွတ်တံ

Douching ဆေးဝါးမျိုးစိတ်များ၏ပန်း decoction အပေါ်အခြေခံပြီးကြဘူး။ ဒါကြောင့်သဘာဝဖြစ်ပါတယ် အေးဂျင့်ဆွန်းနယ်ပယ်ရောင်ခြင်းသက်သာရာအသုံးပြုသည်.

Tampons

chamomile ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်ဟင်းရည်နှင့်အတူ impregnated အရှိဆုံးသာမန် tampons ယူပါ။ ညအချိန်တွင်လုပ်ဖို့အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှိုးထလာပြီးနောက်နံနက်ယံ၌တစ်ဦး tampon ဖယ်ရှားခြင်း။ ဒါဟာ thrush နှင့်အတူကူညီပေးသည်။

အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်

အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များဖြစ်နိုင် based ဟင်းရည်သငျသညျမကျြစိအောကျတှငျရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားနိုင်သည့်နှင့်အတူရေချိုး, မုန့်, ရေခဲ, ပြုပါ.

မျက်နှာကိုအဘို့အ Chamomile ရေခဲ - ထိရောက်သောလုပ်သူများ

အားလုံးရန်ပုံငွေဟာရောင်ရမ်းခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။

ရနံ့ကုထုံ

ရနံ့ကုထုံအာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်အောင်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ကိုယ့်အတွက်အထူးမွှေးကြိုင်သောဆီမီးအတွက် chamomile ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်နှစ်သိမ့်တဲ့ညဥ့်ပေးအပ်ခဲ့သည်။

ဤ အလှဆင်ခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုပန်းပွင့်မှာပါ, ဒါဟာသူတို့ရဲ့အိမ်နောက်ဖေးမှာရှိတဲ့ရှိသည်ဖို့ကျိုးနပ်သည်။ အငြိမ်းစားယူချိန် မှစ. သူထူပြောနေတယ်ခက်ခဲပေမယ့်အပြုသဘောဆောင်ဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးတွေမဟုတ်ပါဘူး။