အစာ

ကျနော်တို့ဖရဲသီး peels candied ပါဘူး

ချက်ပြုတ်နည်း candied ဖရဲသီး peels တစ်ခုအံ့သြဖွယ်အရသာချိုချက်ပြုတ်ဖို့အများကြီးအခက်အခဲမရှိဘဲတစ်ဦးချင်းစီပိုင်ရှင်ခွင့်ပြု, လွင်ပြင်လွယ်ကူဖြစ်ကြသည်။ Candied ဖရဲသီးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလညနပေိုငျးလက်ဖက်ရည်တစ်ကြီးမြတ်ထို့အပြင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဖရဲသီးနှင့်အပေါ်ယံလွှာ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ဒီအရောင်စုံအသီးလတ်ဆတ်သောအသားကိုမစားရသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းများ၌နိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏အပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများအဆငျသငျ့နှင့်ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကနေရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ကြီးမားတဲ့သီးထိန်းသိမ်းထားမသာဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကောင်းကောင်းမနည်းဇာတိပကတိထက်အသုံးဝင်သည်ဖြစ်သောသူမ၏အသားအရေနှင့်အတူချိုမြိန် candied သို့လုပ်ငန်းများ၌ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်သုံးပြီး, သင် candied ဖရဲသီး peels ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးရနိုင်သည်။ အားလုံးကတော့သက်ရှိဖရဲသီး၏အသားပေမယ့်, ဖရဲသီးမှအပြုသဘောတုနျ့ပွနျနှင့် microelements နှင့်အတူဗီတာမင်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများအကြား, ဗီတာမင် B က, PP, ဖောလစ်များနှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဖိုင်ဘာနဲ့ပိုတက်စီယမ်အထီးကျန်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့်အစာခြေအတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, သူဓာတုပစ္စည်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပျိုးထောင်မယ်ဆိုရင် - ကထွက်ဖရဲသီးနှင့်အစားအစာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအဆိုပါပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။ လူတိုင်းမလိုလိုလားလားထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများကိုစုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်ဖရဲသီးနှင့်ဖရဲသီးသကြားလုံး peels အသုံးပြုတစ်ဦးချင်း contraindications ဆီးချို, ဝမ်းလျှော, ပြဿနာပန်ကရိယ, pyelonephritis, colitis, nephrolithiasis နှင့်ဆီးမှုစနစ်နှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများဖြစ်လိမ့်မည်။

အပေါ်ယံလွှာ၏တစ်လျောက်ပတ်သောငွေပမာဏကိုစုသိမ်းပေးရန်, ချက်ချင်းဖရဲသီး၏အချပ်အစာစားပြီးနောက်, အပေါ်ယံလွှာ၏ကျန်တစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့ခေါက်ရန်နှင့်မြေတပြင်လုံးဖရဲသီး၏အဆုံးတိုင်အောင်အသည်အထိရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိုလှောင်စေလွှတ်ခဲ့သည်။ ထိုမှသာ candied အသီး၏ပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။

ကြော် candied ဖရဲသီး peels №1

ဒီစာရွက်ဆိုဒါအတွက်ကုန်ကြမ်းစိမ်ဒါမှမဟုတ်ပွတ်တိုက်မပါဝင်ပါဘူး။ အနည်းငယ်သာခန့်မိနစ် 30 ကိုပွငျဆငျပွီးမှထွက်ခွာရန်အချိန်, သကြားခွံသာရွှဲနာရီတစ်လျောက်ပတ်သောငွေပမာဏကိုယူ, ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာသင်သည်မည်သည့်အားထုတ်မှုကိုလုပ်မပေးပါဘူးအရာတစ်ခုခုပါပဲ။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျများ၏ရှေ့မှောက်၌ candied ဖရဲသီး peels များအတွက်အလွယ်ကူဆုံးစာရွက်။

candied အသီးအဘို့လိုအပ်တယ်:

  • ဖရဲသီးခွံ (အခွံ) - တွေအကြောင်း 750 ဂရမ်;
  • သကြား - 2.5 ခွက် (150 ဂရမ်);
  • ရေ - 1 လီတာ။

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

  1. တစ်ဦးဓါးနှင့်အတူအထူအစိမ်းရောင်အခွံကနေအပေါ်ယံလွှာကိုလွှတ်။ အဆိုပါရရှိသောကုန်ကြမ်းချိန်ရန်သေချာစေပါ။
  2. Cube သို့ခွံဖြတ်ယူပါ။
  3. မည်သည့်အိုး mark, ရေ add နဲ့သကြားထည့်ပါ။
  4. သကြားအရည်ပျော်နှင့်ရည်ပွင့်လင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်သည်အထိရေပြုတ်။
  5. အနိမ့်အပူပေါ် 15 မိနစ်များအတွက်ရည်နှင့်အနာစိမ်းသို့ cortical ဖြတ်တောက်ခြင်းအိပ်လေ၏။
  6. ယင်းအပူကို turn off ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 12 နာရီအဘို့မသွားအောင်ထားခဲ့။ ထိုအခါနောက်တဖန် 15 မိနစ်ပြုတ်, တဖန် 12 နာရီစောင့်ပါ။ နောက်တကြိမ်, တူညီတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ပါ။
  7. တစ်ဦး colander သို့မဟုတ်စစ်အောင်ကို ယူ. ထဲသို့အအေးပါဝင်ပစ္စည်းများမှောက်လှန်။ Corky တစ်ဦး colander ၌တည်မွှေးအစုလိုက်အပြုံလိုက်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါလိမ့်မယ်။ အလိုဆန္ဒ, မိနစ် 30 လုံးလုံးအရည်ကနေဖြန့်ချိရန်တစ်ဦး colander အတွက်သူတို့ကိုကိုင်ထားပါ။
  8. လူမီနီယံသတ္တုပါးပြန့်နှံ့ဖို့အရာပေါ်မှာဖုတ်စာရွက်ပြင်ဆင်ပါ။ အတူတူကပ်ထဲကနေသူတို့ကိုတားဆီးနှင့်ဗန်းအပေါ်ထိထိရောက်ရောက်မနေရာသကြားအတွက်အနာဂတ် candied လိပ်။ ခြောက်သွေ့သန့်ရှင်းတဲ့အတွက်မြေတပြင်လုံးဖွဲ့စည်းပုံမှာမဟုတ်အမှိုက်သရိုက်များ 2 ရက်များအတွက်အရပျကိုလုပျပါ။
  9. သငျသညျချိုမြိန်အားလပ်ရက်!

ဒီစာရွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တိကျသောအချိုးအစားပေးပါသည်။ အမည်: 3 အစိတ်အပိုင်းများ, 4 အစိတ်အပိုင်းများကိုရေထဲမှာရောသကြား 2.5 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလက်သည်း။ ဥပမာ: သင်သကြား 250 ဂရမ်ကို ယူ. ရေ 0.4 လီတာပြုတ်သင့်တယ်, ဆိုလိုတာကအပေါ်ယံလွှာ၏ 300 ဂရမ်အလေးချိန်ပြီးနောက်တယ်ပါပြီ။

ကြော် candied ဖရဲသီး peels №2

သကြားလုံးဖရဲသီး peels နဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအောင်ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့အောက်ပါတို့သည်ကြီးစွာသောစာရွက်ခြယ်။

candied အသီးအဘို့လိုအပ်တယ်:

  • ဖရဲသီး - 4 ကီလိုဂရမ် (ကနေထွက်ပေါက်သင့်ပါတယ်အပေါ်ယံလွှာ 1 ကီလိုဂရမ်);
  • သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • သံပုရာ - 1 pc ။

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

  1. အဆိုပါဖရဲသီး Cut ပြုလုပ်ထံမှခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါရရှိသောခက်ခဲခွံကနေအစိမ်းရောင်အလွှာနေဖို့။
  2. Cube သို့မဟုတ် strips တွေသို့ဖြတ်ယူပါ။
  3. တစ်နှစ်ခွဲသံပုရာမီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့်ဖရဲသီး peels 4 ကြိမ်၎င်း၏ဖြတ်တောက်ခြင်း၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရေပြုတ်။ တစ်ဦး colander နှင့်အေးမြရေထဲမှာ Send ။
  4. ရေနဲ့သကြား၏တစ်ဝက်တစ်လီတာမှသည်ရည်ချက်ပြုတ်။ ဒါဟာအအေး Cube လောင်းနှင့်အပူကိုပိတ်ထားပါနဲ့ 10 နာရီဘေးဖယ်ထား 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ တဖန်, 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်, တဖန် 10 နာရီစောင့်ပါ။
  5. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှင့်အနာစိမ်းများကြီးမားသောဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲလောင်း provarkoy တတိယအကြိမ်။
  6. လူအပေါင်းတို့သည်ရည်သီးနှံများကိုပုံမှတစ်ဦး colander အတွက်သကြားလုံးမှောက်လှန်။
  7. 40 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 10 မိနစ်အခြောက်မှမီးဖို၌ပေးပို့နှင့်မုန့်ဖုတ်ဖို့မျှဝေပါ။ Get နှင့်ဘေးဖယ် 3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ သငျသညျ Sakharkov ထိပ်တန်းသို့မဟုတ်အမှုန့်သကြား pritrusit နိုင်ပါတယ်။
  8. သုံးရက်ပြီးနောက်, သငျသညျအရသာ Candy peels ခံစားနိုင်။

အဆိုပါလူမီနီယံသတ္တုပါးနေရာဖြစ်သောအတွင်းစည်သွတ်နိုင်ပါတယ်သကြားလုံးအသီးစောင့်ရှောက်လော့။

Multivarka အတွက်ကြော် candied ဖရဲသီး peels

သင်ကမီးဖိုချောင်ထဲမှာအကောင်းဆုံးအထောက်အလျစ်လျူရှုမထားသင့် - multivarku ။ ဖရဲသီးအလွန်အရသာရှိတဲ့အထဲကကိုဖွင့်, သူတို့ကို multivarka provarkoy ထောက်ပံ့ထားတဲ့စာရွက် Candied ။

candied အသီးအဘို့လိုအပ်တယ်:

  • ဖရဲသီးအညိုရောင် - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • ရေ - 200 ဂရမ်;
  • သံပုရာ, လိမ္မော်ရောင်, vanilla - မြည်းစမ်းဖို့နဲ့အလိုဆန္ဒ။

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

  1. အစိမ်းရောင်အခွံကနေ Clear ကိုအညိုရောင်။
  2. 5 မိနစ်အဘို့မိမိတို့ curly ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် Blanche ဖြတ်ယူပါ။
  3. အဖုံးပန်းကန် Multivarki တစ်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏအတွက်ရေနှင့်သကြားလောင်းပေါင်းလိုက်သော။ candied အသီးအပွပြင်ဆင်နေသည့် options နှစ်ခုရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာယင်း "မုန့်ဖုတ် on" ဒုတိယ "pilaf" mode ကိုလှည့်။ အချိန် multivarka ညွှန်ကြားချက်နှင့်အညီရွေးချယ်ထားသည့်ရပါမည်။
  4. ပထမဦးဆုံး uvarki ပြီးနောက်သကြား 200 ဂရမ် add နှင့်သံပုရာ၏ဖျော်ရည်ညှစ်, လိမ္မော်ရောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမ Citrus လည်းမရှိလြှငျ, မြည်းစမ်းဖို့ citric အက်ဆစ်ကိုသုံးပါ။ တဖန် control panel ကိုအပေါ်တူညီတဲ့ mode ကိုပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ အဆိုပါ vanilla လောင်းဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။
  5. ပြီးစီး provarkoy ဖြစ်စဉ်ကိုအပေါ်သို့အိမ်မှာသကြားလုံးဖရဲသီး peels ရရှိရန်နှင့်တစ်ဦး colander ၌ထားတော်မူ၏။
  6. အဆိုပါရည်ယိုစီးပြီးတာနဲ့ခေပျြမြားစက္ကူပေါ်မှာ curly ကောက်ရိုးပျံ့နှံ့သူတို့ကို 3 နေ့ရက်ကာလအဘို့အခြောက်မှခွင့်ပြုပါ။
  7. အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာဖြတ်တောက်သောအခါ, အနာဂတ်ပုံသဏ္ဍာန်ပိုကောင်းပိုကြီးပေး, ကွဲပြားခြားနားအပြောင်းအလဲနဲ့အတွက်, သငျသညျ cortical စင်ကြယ်သောနိုင်ပါသည်။

ဖရဲသီး peels Candied, ချက်ပြုတ်နည်းများကွဲပြားခြားနားဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒါကြောင့်သင်ကစိတ်ကူးစိတ်သန်းတိုက်ဖျက်မည်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အစားထုံးဖြစ်စေခြင်းငှါသံပုရာဖျော်ရည်၏။ vanilla, အမှုန့်သကြား, အစားအစာအရောင်, သဘာဝဆိုးဆေးနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများ: ပိုပြီးနံ့သာမျိုးနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ သက်တံ့ကိုသင် candied!

ဖရဲသီး၏ Candy peels များအတွက်အသေးစိတ်ဗီဒီယိုကိုစာရွက်

အပိုင်း 1

အပိုင်း 2

အပိုင်း 3

စိတျအပိုငျး 4

စိတျအပိုငျး 5

အပိုင်း 6

စိတျအပိုငျး 7

အပိုင်း 8