အစာ

လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark"

လတ်ဆတ်ပူနှင့်ထူသော - - တစ်ပီဇာသို့မဟုတ် kebab အဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" ။ ဒါဟာရာသီချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အပူကုသမှုမပါဘဲပြင်ဆင်ထားဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်သာရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားသည်။ ကျွန်မသူကိုအနည်းငယ်ပစ္စုပ္ပန်သောပျော်ပွဲစားရန်ခရီးစဉ်မတိုင်မီနာရီအနည်းငယ်များအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သငျသညျခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၏အရသာကိုခံစားပျော်မွေ့, သင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်လျှင်ဤလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ စာရွက်များ၏ဖော်ပြချက်မှာတော့ငါလအနည်းငယ်ကယ်ဖို့, စနစ်တကျထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုသင်ပြပါလိမ့်မယ်။

ထိုကဲ့သို့သောကွက်လပ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ထွက်လှည့်နံ့သာရင့်ကျက်ခြင်း, အရသာနှင့်အနံ့ကိုရွေးချယ်ပါ။

  • အဘိတ်အချိန်: 20 မိနစ်
  • အရေအတွက်: 1, L
လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark"

လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး 1 ကီလိုဂရမ်;
  • ချိုမြိန်အဖြူကြက်သွန် 500 ဂရမ်;
  • ငရုတ်ကောင်း၏ 300 ဂရမ်;
  • 2 ခွံပူငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း;
  • 4 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
  • မြေပြင် paprika ၏ 5 ဂရမ်,
  • ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်၏ 15 ဂရမ်,
  • သကြား 35 ဂရမ်,
  • 100 မီလီလီသံလွင်ဆီအပိုကညာ;
  • ရှာလကာရည်၏ 50 ml ။

လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးထဲကနေခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Ogonek" ပြင်ဆင်နေ၏တစ်ဦးကနည်းလမ်း။

ချက်ပြုတ်ဘို့, အညစ်အကြေးနှင့် spoilage လက္ခဏာမရှိဘဲ elastic အသားအရေနှင့်အတူမှည့်သောအနီခရမ်းချဉ်သီးကိုရွေးပါ။ အဆိုပါမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး, အ tastier get ရာသီ။

တစ်ဦး colander ၌ငါ့ခရမ်းချဉ်သီးအအေးပြေးရေ obsushivayut ။

အကြှနျုပျ၏ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် obsushivayut

ခရမ်းချဉ်သီးဟာအညှာဖြတ်ပတ်လည်တံဆိပ်ခတ် inedible အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါအပိုင်းပိုင်းသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်ဖြတ်။

ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး

အဆိုပါခွံကနေသန့်ရှင်းတဲ့ချိုမြိန်အဖြူကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီးမှ add လေးစိတျအပိုငျးသို့ဦးခေါင်းခုတ်ဖြတ်။

သန့်ရှင်းမွှေးအဖြူကြက်သွန်ခုတ်

partitions ကိုများနှင့်မျိုးစေ့များသန့်ရှင်းသော Fleshy ငရုတ်ကောင်း, ဇာတိပကတိကြမ်းသို့ဖြတ်သည့်အညှာ, ခုတ်ဖြတ်။

ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမှအချပ်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းပေးပို့ပါ။

ငရုတ်ကောင်းသန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်ဖြတ်

အမျိုးအနွယ်နှင့်အတူကွင်းသို့ဖြတ်အနီရောင်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း၏သီးတောင့်။

ကုန်တယ်ငရုတ်သီးနှင့် peeled ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့များ၏ပန်းကန်မှထည့်ပါ။

အဆိုပါငရုတ်သီးနဲ့ကြက်သွန်ဖြူ Cut

သကြားနဲ့စားပွဲပေါ်မှာဆား - Next ကို condiments ထည့်ပါ။ ပထမဦးဆုံးအရညျအသှေးသံလွင်ဆီ, အအေးဖိအပိုကညာတန်းရှာလကာရည်နှင့် 6% သွန်းလောင်း။ ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းကိုမီးရှို့သွန်းလောင်း။

နံ့သာမျိုး Add, သံလွင်ဆီ, ရှလကာရည်နှင့်သကြား

တစ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ Shift နဲ့ချောချောမွေ့မွေ့သည်အထိကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ် - ငံပြာရည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစင်ကြယ်သောအိုးသို့ပြောင်းလဲရန်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဖျက်စီးဟင်းသီးဟင်းရွက် Blender

kebab by သို့မဟုတ်သင့်လျော်သောကုန်ကြမ်းငံပြာရည်ဖုတ်။ သငျသညျဆောငျးတှငျးအဘို့အစောင့်ရှောက်ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကကုသမှုအပူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကခြင်းမရှိဘဲ, ဘဏ်တစ်ခုသာရက်အနည်းငယ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမတ်တပ်ရပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ထို့ကြောင့်သန့်စင်ပြီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်အနိမ့်အပူပေါ် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။

ထိုအခါစင်ကြယ်သောခြောက်သွေ့ပိုးအိုးထဲမှာအစုလိုက်အပြုံလိုက် fasuem နှင့်တင်းကျပ်စွာလွဲချော်သွားတာကသူတို့ lids ပြုတ်။

ပိုးအိုးထဲသို့လောင်း, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" ပြုတ်

15-18 မိနစ် - 10 မိနစ်နဲ့ 1 လီတာ 500 ဂရမ်နှင့်အတူအိုး - သာ. ကြီးမြတ်လုံခြုံရေးအတွက်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပိုးနိုင်ပါသည်။

အိုးပိတ်ပြီးသူတို့ကိုသိုလှောင်

တစ်ဦးမြေအောက်ခန်းသို့မဟုတ်အိမ်အောက်ခန်း - အေးပြီးနောက်တစ်ဦးအေးမြခန်းထဲမှာလတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark" လွှဲပြောင်း။ +2 နှင့် +8 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အကြားသိုလှောင်ရေးအပူချိန်။

ပီဇာသို့မဟုတ် kebab - လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် "Spark"

ဤသည်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အကြောင်းပြချက်အတွက် "Spark" ဟုခေါ်သည်။ ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း, မြေပြင်ကိုမီးရှို့ paprika နှင့်ကြက်သွန်ဖြူရာသီမီးလုပ်! ချိုမြိန် paprika ၏မီးလောင်ရာနေရာတွင်အစားထိုးသို့မဟုတ်သောက်သည်, သင်သည်လည်းမီးလောင်အရသာပျော့ပြောင်းချင်တယ်ဆိုရင်, ထက်ဝက်သာတဲ့ငရုတ်သီးခွံထည့်ပါ။

ဗီဒီယို Watch: Benny Jamz - Spark Music Video (မေ 2024).