ဆောင်းတွင်းအဘို့မရှိမဖြစ်အချိုပွဲ - buckthorn ယို

ပင်လယ် buckthorn ၏ဖန်ဆင်းယိုအသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များကြာမြင့်စွာစာရင်းရှိတယ်။ ထို့အပြင်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသော, ထူးခြားတဲ့အရသာရှိပါတယ်။ ဒီအချိုသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုပြုမူဆက်ဆံခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်တစ်ချိန်တည်းမှာစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆောင်းတွင်းအဘို့ဤမျှလူကြိုက်များနှင့်အကြိုက်ဆုံးချိုမြိန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထဲတွင်မ option ကိုဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမြည်းစမ်း၎င်း၏အရည်အသွေးကိုအဘို့ဤ elixir နှင့်နှိုင်းယှဉ်မဖြစ်နိုင်ပါ။

တစ်မျိုးကတော့ထံမှယိုအောင်အကြောင်းကိုဖတ်ပါ

အဆိုပါအကျိုးခံစားခွင့်နှင့်ပင်လယ် buckthorn ယိုလူတိုင်း၏အန္တရာယ်များကိုသတိထားမိဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါ၎င်း၏ Goodies ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏အောက်ပါနေသောခေါင်းစဉ်:

သွေးထဲတွင်လက်စထရောများရာခိုင်နှုန်းအတွက်လျော့;
ဖိအားပုံမှန်;
သွေးကြောများ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး;
ထိရောက်သော purgation;
အူလမ်းကြောင်း microflora ယန္တရား၏ပုံမှန်;
အသည်းဆဲလ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏တိုးတက်မှု,
ခံတွင်းနှင့်ချွဲအမြှေးပါးပေါ် Antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှု;
ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အအေးမိနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများမှလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူ;
beriberi ကုသမှု;
အစာအိမ်အနာ၏ရောဂါပျောက်ကင်း;
မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏လျှော့ချရေး;
ဒါဟာတန်ဆာများတွင်သွေးခဲမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ;
နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချ;
ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်။

အဘယ်သူမျှမအအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများမှကိုယ်ခံစွမ်းအားအခါပင်လယ် buckthorn ယိုအထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်တစ်ဦးတစ်ခုလုံးကိုဦးပထမဦးဆုံးအကူအညီကိရိယာအစုံကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ

ယို buckthorn မှအများဆုံး, အသုံးဝင်သောမွှေးနှင့်အရသာကြောင့်ချက်ပြုတ်၏ငယ်လှည့်ကွက်ကိုသိရနှင့်အကောင့်သို့ယူရန်လိုအပ်ပါသည်ရ။ 85 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မပိုမြင့်တဲ့အပူချိန်မှာချက်ပြုတ်သည့်အခါအရသာအချိုပွဲအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောရ။ ဒါကြောင့်ပြုတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သကြားလုံးအပေါငျးတို့သဗီတာမင်နှင့်အကျိုးအမြတ်ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။

၎င်း၏ Goodies ၏ပြင်ဆင်မှု၏အဆုံးရလဒ်ပင်လယ် buckthorn သီး၏ယိုအောင်ဘယ်လိုမသာမူတည်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အဘယျသို့အသီးဒီအများအတွက်သုံးစွဲဖို့။ မှည့်သောအသီးစိုင်အခဲတပြင်လုံးကိုသီးနှင့်အတူယိုအောင်ကိုအသုံးပြုသည်, သင်ယိုအဘို့အပျော့အသီးယူနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကအလွယ်တကူခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။

ချိုမြိန်အချိုပွဲတစ်ခုလှပပြင်းထန်သောအရောင်တောက်ပအရသာနှင့်အနံ့ရှိပါတယ်, သငျသညျ, ရွှေဖရုံသီးကိုအခြားသီး, အခွံမာသီးသို့မဟုတ်ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ဤသည်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ပင်ကလေးများအထင်ကြီးလိမ့်မယ်။

စကားမစပ်တစ်နာနတ်သီးများကဲ့သို့နည်းနည်းမြည်းစမ်းဖို့အား Jamming ဖို့အဆင်သင့်။ အဘယ်အရာကိုလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်, အရသာပိုပြီးလေးနက်စေသည်။ ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးအပွ, များသောအားဖြင့်နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်နွေရာသီအတွက် ripens ။ သို့သော်သူတို့ကချိုအရသာခိုင်မာသောဖြစ်လာအရသာ, သင်ပထမဦးဆုံးနှင်းခဲသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာအသီးကိုစုဆောင်းဖို့အချိန်ရဲ့ထွက်လှည့် - မရစက်တင်ဘာလကုန်မှီတိုင်အောင်, အောက်တိုဘာလအစ။

ဘယ်လိုပင်လယ် buckthorn ယိုပြင်ဆင်ထားရန်

သကြားလုံး၏ပြင်ဆင်မှု၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီ, အသီးကိုပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။ : ဒီလိုလုပ်ဖို့

လူအပေါင်းတို့သည်အသီးအပွဖြတ်သန်းသွား;
ရှိတဲ့အကိုင်း, အရွက်, အညှာ၏သန့်ရှင်း;
ကြေပစ်သီး;
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မြေမှုန့်သန့်ရှင်းရေး;
အဆိုပါသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်မှာတင်လျက်,
ရေသီးကိုထုတ်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါစေ - ခြောက်သွေ့တဲ့။

မည်သို့ပင်ယိုချက်ပြုတ်ဖို့ရာအတွက်ထုံးစံ၏, ဤခြေလှမ်းများဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည်။

လူကြိုက်များပင်လယ် buckthorn ယိုကဘာလဲချက်ပြုတ်နည်းများများမှာ

ချက်ပြုတ်မှာ, အရသာများနှင့်အသီးအပွပေါင်းစပ်ဖို့ကြိုးစားနေ, အဆက်မပြတ်စမ်းသပ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ လျှင်မြန်စွာပြန့်ပွားခြင်းနှင့်တစ်လောကလုံးကောင်းချီးလက်ခံတွေ့ဆုံလူတစ်ဦး၏တစ်ဦးကအောင်မြင်သောအတွေ့အကြုံကို။ နှင့်ပင်လယ် buckthorn ယိုမျှစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျစံရွှေဖရုံသီး၏အပွငျနှင့်အတူစာရွက်, ပျားရည်, အခွံမာသီးအညီ, ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲပင်လယ် buckthorn ယိုစေနိုင်သည်။ သူ့ဟာသူတပြင်လုံးကိုသီးသို့မဟုတ်ယိုအဘို့အချွတ်ချွတ်နှင့်အတူယိုထုတ်လုပ်ရန်, မျိုးစပါးနှင့်အတူတစ်ဦးသီးသောအသီးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဘယ် option ကို သာ. ကောင်း၏သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်တိုင်ကအဘို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ အဖြစ်သူတို့ပြော - မိမိအရသာမှမရှိ!

ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲဆောင်းရာသီတွင်ပင်လယ် buckthorn ၏ကြော်

လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲဆောင်းရာသီတွင်ပင်လယ် buckthorn ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်တိုးမြှင့်ဖို့လမ်းကိုဗီတာမင်နှင့်အံ့သြဖွယ်ထုတ်ကုန်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌, ကချက်ပြုတ်သည့်အခါထက်အနည်းငယ်ပိုသကြားလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီပစ္စည်းဟာဓါတ်အဖြစ်ပြုမူခြင်းနှင့်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ဆိုးရွားပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးသည်အနာပျောက်စေသော elixir အဖြစ်ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲသကြားနှင့်အတူဆောင်းတွင်းပင်လယ် buckthorn သီးအဘို့အပွငျဆငျနိုငျအိုး၏စုံတွဲတစ်တွဲ။

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

သီး၏ 800 ဂရမ်။
1000 သကြားဓာတ်ပါ g ။

pre-ချက်ပြုတ်သစ်သီးသကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါ, အိုးသို့မဟုတ်ကြွေပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။

အရောအနှောကိုကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ပါတယ်ကြေမွ။ သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိ, နာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ယိုရပ်တည်ချက် post ။ သငျသညျတစ်ခါတစ်ရံပါဝင်ပစ္စည်းများ၏လျင်မြန်သောရောစပ်ဘို့နှိုးဆော်နှင့်ပေါင်နိုင်ပါတယ်။

သကြားလုံးဝအရည်ကျိုဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတစ်ပွင့်လင်းအရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်, ဘဏ်တွေအပေါ်သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ထားပါ။

အသီးနှင့်သကြားတစ်ဦးရောနှောသို့မဟုတ် Blender ကို အသုံးပြု. ရနိုင်ရောမွှေပါ။ ဒါကြောင့်အများကြီးလျော့နည်းအချိန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်တူရိယာကြီးမားတဲ့ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာ Blender အတွက်ဆက်ပြောသည်သကြားနှင့်ပင်လယ် buckthorn ၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်ဖြစ်ပါသည်, နှိုးဆော်, ခြုံငုံကြီးမားတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။ ယိုအားလုံးရောမွှေနှင့်ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်းသင့်တယ်အဆုံး၌ကောင်းလှ၏။

သကြားနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ၏အချိုးအစားပါကစောငျ့ရှောကျဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သကြားတစ်ဦးသေးငယ်ပမာဏကိုလုံလုံလောက်လောက်ချိုထိန်းသိမ်းထားလို့မရဘူး, ထိုသို့ဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်ကတည်းက။

ယိုနေတဲ့မီးကိုကျော်ချက်ပြုတ်လျှင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့သာရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ပါက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရသာဦးစားပေးပေါ်မှာဤပစ္စည်းများ၏ပမာဏ add သို့မဟုတ်နုတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲပျားရည်နှင့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ Buckthorn

သူ့ဟာသူဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီ Buckthorn ။ သို့သော်နှိုင်းယှဉ်ဖို့ဘာမျှမနှင့်အတူပျားရည်နှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူဆောင်းတွင်းအဘို့, ပင်လယ် buckthorn ယို။ angina သည်ပါးစပ် mucosa ရောင်ခြင်း, အအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများနှင့်ချောင်းဆိုးဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်မကြောက်နှင့်အတူ။ အဓိကအရာ - ထိုအချိုပွဲအရသာဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးတွေကအပျြောအပါးနှင့်အတူကစားကြလော့။

သငျသညျရပါမည်:

ပင်လယ် buckthorn ၏ 1000 ဂရမ်,
သကြား 600 ဂရမ်;
ပျားရည် 200 ဂရမ်;
နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခြင်းနှင့်လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. walnuts ၏ 200 ဂရမ်။

peeled နှင့်ဆေးကြောသီးတစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်ရေ 0.5 ခွက်ထည့်ပါ။ အားလုံးသငျသညျဆူမပါဘဲ 5 မိနစ်ဖွင့်နွေးဖို့လိုတယ်။ Buckthorn သုတ်နှင့်အမျိုးအနွယ်၏သန့်ရှင်းရပါမည်။ အရောအနှောများတွင်သကြားထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများလုံးဝသကြားပျော်ဖို့တစ်နာရီအဘို့အကနျြရစျသငျ့သညျ။

pre-စိတ်ပျက်အခွံမာသီးအရောအနှောထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားရန်။ 2 မိနစ်နဲ့ off ဘို့ပြုတ်, အဆူချိုမြိန်အချိုပွဲသည်အထိစောင့်ပါ။ ပျားရည်လောင်းကောင်းစွာရောနှော 5. မိနစ်အအေး Allow ။ ပိုးအိုးများနှင့်နီးစပ်သို့ယိုသွန်းလောင်း။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အပင်လယ် buckthorn သီး၏ယို၏တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပင်လယ် buckthorn ၏ယို၏ဆုံးရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ငါးမိနစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေနိုင်ပါသည်။ မီးပေါ်မှာအနာစိမ်းကဒီအချိုပွဲရုံ 5 မိနစ်ဖြစ်ပါသည်, ဤ၎င်း၏အမည်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကြောင့်အချိန်တိုအတွင်းအပူကုသမှုအပေါင်းတို့, ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရထုတ်ကုန်သိမ်းဆည်းထား။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်စရာမလိုဘဲစာရွက်ထက်လျော့နည်းသကြားပါဝင်သောကြောင့်အချိုပွဲအလွန်ချိုမြိန်ဘူး။

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

ပင်လယ် buckthorn ၏ 1000 ဂရမ်,
1200 သကြားဓာတ်ပါ g;
ရေ 250 ဂရမ်။

ပထမဦးစွာကရည်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါရည်ပြုတ်နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သန့်ရှင်းသီးသကြားကိုရေ၌သွန်းလောင်းနှင့် 3 နာရီကြာထားခဲ့ပါရန်လိုအပ်သည်။ တဖန်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ လျင်မြန်သောကြွက်ကြွက်ဆူခြင်းမရှိဘဲ, အနိမ့်အပူပေါ် 5 မိနစ်များအတွက်အနာစိမ်းများနှင့်ယိုထမင်းချက်ဖို့ယူလာပါ။

အဆင်သင့်အချိုပွဲပူဘဏ်များသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နီးကပ်။

ပင်လယ် buckthorn ယိုပန်းသီး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်သာယာသောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာထိန်းသိမ်း။ ပန်းသီးနှင့်သီးတန်းတူနံပါတ်များကိုယူ, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အလိုဆန္ဒများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားစေနိုင်ပါသည်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှရောမွှေပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချက်ပြုတ်ပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်းများ၏ mash ကနေသီးခြားစီလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပိုကောင်းထားပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့သတင်းအချက်အလက်များ:

ရုရှားတွင် Buckthorn လည်းနာနတ်သီးအသီး၏ဆင်တူအရသာအဖြစ် Siberian နာနတ်သီးကိုခေါ်။
အံ့ဖှယျသေးငယ်တဲ့အသီးလိမ္မော်သီးတင့ထက်ပိုမို 190 အာဟာရပါရှိသည်။ အခြားအသေးသီးအတွက်သန့်ရှင်းသူတို့၏အသီးအပွတောင်းဆိုခဲ့သည်။
ပင်လယ် buckthorn တွင်ရှေးခေတ်ဂရိအရေးအသား၌၎င်း, တိဘက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျမ်းတွင်ဖော်ပြထားသည်။
ဂျာမနီမှာကောက်ယူသုတေသနပင်လယ် buckthorn နှင့်အသည်းဗီတာမင် B ကတစ်ဦးတန်းတူပမာဏကိုပါရှိသောကွောငျးဖျောပွခဲ့₁₂.

ပင်လယ် buckthorn ၏အံ့သြဖွယ်အသီးအပွမဆိုလူတစ်ဦး၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ဖြစ်ဖို့ရှိသည်။ သူတို့က, များစွာသောရောဂါများမှခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းနှင့်အာဟာရထောက်ပံ့ရေးသေချာစေရန်နိုင်ကြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ, ပင်လယ် buckthorn အာကာသယာဉ်မှူးများ၏ Menu ထဲမှာထည့်သွင်းခဲ့ပြီးမ။

ပင်လယ် buckthorn ယိုပြင်ဆင်စတိုးဆိုင်ဖို့လုံလောက်တဲ့လွယ်ကူသောကြောင်းတတ်နိုင်နှင့်အရသာရှိတဲ့အားရစရာ။