ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူ Apple ကယို - အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ငါပြင်းထန်စွာကျဆုံးခြင်းအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပေးသည်။ ကျော်ကြားမှုအပေါ်ဒီနှစ်မှာတော့ရဲ့ပန်းသီးမှမထင်မှတ်ဒါကွက်လပ်၏ပန်းသီးတွေအများကြီးလုပျနိုငျ! ရွှေဖရုံသီးလည်းကျေနပ်ဖြစ်ပါသည် - ကုတင်ပေါ်ပျင်းရိ Lounge တွေအများကြီးထဲမှာလိမ္မော်ရောင်အလှ။ ထိုအသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကောင်းစွာအချို့သောအခြေအနေများနှင့်မကုသဘဲထားပေမယ့်, စပါးရိတ်ရာကာလ၏တစိတ်တပိုင်းဆောင်းတွင်းများအတွက်အပြောင်းအလဲနဲ့တတ်၏။ ယိုကျိုးနပ်ဖြစ်ပါသည် - ရှင်းရှင်းလင်းလင်း, တောက်ပလိမ္မော်ရောင်ရွှေဖရုံသီးနှင့်ပန်းသီးချပ် candied အသီးများကဲ့သို့ကြည့်ရှုလျက်, အရသာနှင့်ပင်ကောင်း၏။ တစ်ဦးကခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်ခွက်, ယိုနှင့်အတူပန်းအိုးနှင့်မည်သည့်ကိတ်မုန့်, pastries မလိုအပ်ပါဘူး!
ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူ Apple ကယို - ဆောင်းဦး၏ချိုမြိန်အရသာ- အဘိတ်အချိန်: 50 မိနစ်
- အရေအတွက်: 1 ဌ
ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူပန်းသီးယိုများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ပန်းသီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်;
- သခွားသီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- filtered ရေ 150 ml ကို;
- မြည်းစမ်းဖို့မြေပြင်သစ်ကြံပိုး။
ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူပန်းသီးယိုပြင်ဆင်နေများအတွက်နည်းလမ်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသန့်ရှင်းရေးဘို့ရွှေဖရုံသီး peeled ခြစ် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်ဖယ်ရှားစွန့်ပစ်သူအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပါသည်, အလွန်ပါးလွှာရိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အမျိုးအနွယ်ကိုအိတ်တွေနဲ့အစေ့ဇွန်းထို့နောက်ရောက်ရှိဖို့။
စကားမစပ်, ဖရုံသီးအစေ့များကိုဂရုတစိုက်မီးဖို၌ပဝါပြီးခြောက်သွေ့နှင့်အတူအခြောက်လှန်း, ဆေးကြောရနိုင် - အရသာနှင့်ကျန်းမာ။
မျိုးစပါးရွှေဖရုံသီးနှင့်အခွံကနေသန့်ရှင်းသန့်ဖရုံသီးအသေး Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ငါတကယ်ပျော်မွေ့ယို butternut squash, ချက်ပြုတ်။ အခြားအမျိုးပေါင်းနေသမျှကာလပတ်လုံးအရောင်တောက်တောက်လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်သကဲ့သို့, ဤစာရွက်များအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။
သေးငယ်တဲ့ Cube သို့သန့်ဖရုံသီးဖြတ်Cored ပန်းသီး။ သေးငယ်တဲ့အချပ်သို့ဖြတ်အသီး၏အသား။ ထိုကဲ့သို့သော Antonovka သာအထူယိုအဖြစ်အချဉ်ပန်းသီး - သူတို့လုံးဝချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ပြုတ်ရသည်။ ချိုမြိန်ပန်းသီးချပ်သူတို့ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။
သေးငယ်တဲ့အချပ်သို့ဖြတ်ပန်းသီး၏အသားထို့နောက်သကြားရည်ချက်ပြုတ်။ အဆိုပါ filtered ရေကိုလောင်းတစ်ဦးအထူအောက်ဆုံးသကြားနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကိုလောင်း။
ရေသကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါကျနော်တို့ရည်ဆူမှအပူ, နှိုးဆော်, မီးဖိုပေါ်မှပြီနောက်ဟင်း၌ထားလေ၏။ အဖြစ်မကြာမီအမြှုပ်အညီအမျှမျှတည်ထားပါစိမ်းလန်းစိုပြေခြင်းနှင့်ရည်ငြိမ်းသကဲ့သို့, အပူထဲကနေပြီနောက်ဟင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
Cook ကသကြားရည်ထူအောက်ခြေနှင့်ကျယ်ပြန့်တင်ပါးသို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူချက်ပြုတ်ပန်းသီးယိုနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာကုန်တယ်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသွန်းလောင်း။
ချက်ပြုတ်ယိုများအတွက်ဒယ်အိုးထဲမှာပန်းသီးနှင့် squash ထားပါပြီနောက်ဟင်းထဲသို့သကြားရည်လောင်း, သင့်အကြိုက်မှမြေပြင်သစ်ကြံပိုးတစ်နည်းနည်းလောင်း။ သစ်ကြံပိုးဿုံပန်းသီးနှင့်ရွှေဖရုံသီးနဲ့ပေါင်းစပ်, ဒါကြောင့်ဒီအမွှေးအကြိုင်အလွန်အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်ရှိသည်။
ဒယ်အိုးနှင့်သစ်ကြံပိုးရည်မှ Add, မီးဖိုပေါ်ဒယ်အိုးထားပါအလတ်စားအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ နုတ်မဓာတ်ငွေ့ဆူပြီးနောက် 35 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတော်လေးထုခွဲနေကြလျှင်, ဤအချိန်လောက်ပေ၏။
ကွတ်အကြောင်းကို 35 မိနစ်အား Jamming100 ခန့်ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမီးဖိုတဖို၌သန့်ရှင်းသောအခြောက်အပုကိုလျှော်သံဗူး။ ဒါဟာနေရောင်ထဲမှာရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်အခြောက်အကျော်ပုလင်းပိုးမွှားသတ်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဟင်းလျာများသန့်ရှင်းခြောက်သွေ့တဲ့ကွအရေးကြီးပါသည်။
ထို့ကြောင့်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူအအေးပန်းသီးယိုဘဏ်များနှင့်ချည်ထားသောခေပျြမြားသို့ပြိုကွဲသို့မဟုတ်ပြုတ် lids ပိတ်။
ဝေးအဓိကရေတိုင်ကီကနေခြောက်သွေ့တဲ့, မှောင်မိုက်အရပ်၌သိုလှောင်မှုအတွက်ရိတ်သိမ်း။ ဿုံတစ်မြို့တိုက်ခန်းထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူ Apple ကယို။
အဆင်သင့်ဖရုံသီးနှင့်အတူ Apple ကယို!lids ပူယိုကိုဖုံးလွှမ်းဘယ်တော့မှမ - ထို့နောက်အဖုံးအပေါ်ငွေ့ရည်ဖွဲ့နှင့်ဤအရပ်တွင်အချိန်နှင့်အတူကဆြုံးပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်မှိုဖွဲ့စည်းသည်။
