အပင်

Motherwort

Herbaceous နှစ်နှစ်တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ရှည်စက်ရုံ motherwort (Leonurus) မိသားစု Labiatae သို့မဟုတ် Lamiaceae ၏ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုင်းများတွင်ထိုအပင်ကျယ်ပြန့် Eurasia (ဆိုက်ဘေးရီးယား, ဥရောပ, အရှေ့အလယ်ပိုင်းနှင့်အာရှအလယ်ပိုင်း) တွင်ဖြန့်ဝေသည်။ မြောက်အမေရိကမှာ, Leonurus အတော်ကြာအမျိုးအစားများအဖြစ်ပေါက်နေသည်။ ဒါဟာယဉ်ကျေးမှုလစ်လပ်စာရေး, ရထားလမ်းတာတမံ, စွန့်ပစ်သောအရပ်တို့၌သင်သည်တိုင်အောင်, ကျောက်မိုင်း, ကမ်းပါးနှင့်မြစ်ဘဏ်များအတွက်ကြီးထွားဖို့ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ 2 အမျိုးအစားများ, အမည်ရ, Leonurus cardiaca နှင့် Leonurus villosa (ငါးဓါး) ရှိသည်။

အင်္ဂါရပ်များ pustyrnika

Leonurus အမြင့် 0.3 မှ 2 မီတာကနေအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ ဒါဟာ taproot ရှိပြီးတခါတရံ branched ရာ, အဓိကအားလေးတဖက်သတ်စိုက်ထူ။ အောက်ပိုင်း-ဓါး palmate သို့မဟုတ် 15 စင်တီမီတာ၏ palmately ခှဲဝေစာရွက်ပြား၏အရှည်။ တဦးတည်းကသူတို့ရဲ့အရွယ်အစားလျှောက်လျော့နည်း၏အထွတ်ချဉ်းကပ်အဖြစ်အထက်အရွက် disk တွေတစ်ခါတစ်ရံအဓိကကျတဲ့ကဏ္ဍကိုတွေ့နေကြပါတယ်။ အားလုံးအရွက်ညှာရှိသည်။ အညွန့်သို့မဟုတ်အရွက် axils စွန်းမှာသေးငယ်တဲ့ florets ပါဝင်သည်ဟု, spiciform အဆက်အသွယ်မရတဲ့ inflorescences ဖွဲ့စည်းသည်။ ဒီအသီးလေးတစ်ပုံစံတည်းဖွံ့ဖြိုးသောအဘို့ကိုလည်းပါဝင်သည်သော cenobia ဖြစ်ပါသည်။ အများစုမှာမျိုးစိတ်ကောင်းသောပျားရည်စက်ရုံစဉ်းစားနေကြသည်။

ဥယျာဉ်တော်၌စိုက်ပျိုး motherwort

Pustyrnika စိုက်ပျိုး

တဦးတည်းနှင့် motherwort 3 မှ 5 နှစ်အထိထံမှစိုက်ပျိုးနိုင်သည်တို့သည်တခုတည်းသောအရပ်မှာ။ ဤသည်စက်ရုံမိုးခေါင်မှခံနိုင်ရည်, နှင့်မြေဆီလွှာ၏ဖွဲ့စည်းမှုအဘို့အဘယ်သူမျှမကအထူးလိုအပ်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ လောလောလတ်လတ်ရိတ်သိမ်းမျိုးစပါးအနိမ့်အပင်ပေါက်ရန်အတွက်ရှိသည်။ အစေ့ရိတ်သိမ်းကြသည်ပြီးနောက်ကြောင့်တိုးမြှင့်ဖို့, သူတို့က 85 ရာခိုင်နှုန်းဟာသူတို့ရဲ့အပင်ပေါက်ရန်အတွက်တိုးပြီးတော့, 60 နေ့ရက်ကာလအဘို့ dozarivayut ။ တစ် 4-6 ဒီဂရီမြေဆီလွှာ၏အပူချိန်နှင့်ပျိုးပင်မှာမျိုးစေ့ကြဲပြီးနောက် 4 သို့မဟုတ် 5 ရက်အကြာမှာပြီးသားအကောင်းဆုံးအစိုဓာတ်ပုံရသည်။ ဆောင်းတွင်းသို့မဟုတ်အစောပိုင်းနွေဦးကာလကထုတ်လုပ်အစေ့မျိုးစေ့ကိုကြဲ။ စိုက်ပျိုးမှုနွေဦးအဘို့စီစဉ်ထားသည်ဆိုပါကတိုက်ရိုက်များ၏ရှေ့မှောက်၌အစေ့ 4-6 ပတ်ကြာမှာဒီသူတို့အဘို့အ stratification ခံယူရမည်ဖြစ်သည်သူတို့စိုထိုင်းသောသဲနှင့်ပြည့်စုံရပါမည်သည့်ပလပ်စတစ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့တစ်ဦးကွန်တိန်နာတစ်ခုသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်, (သို့သွန်းလောင်းကြောင်းမီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်ရေခဲသေတ္တာ၏ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းပေါ်တွင်နေရာချနေသည် 1: 3) ။

ဆောင်းဦးအတွက်မျိုးစပါးကိုပထမဦးဆုံးနှင်းခဲမတိုင်မီ 7-10 နေ့ရက်ကာလအဘို့အခြောက်အကြဲခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့် 10-15 မီလီမီတာအားဖြင့်မြေ၌သူတို့ကိုသင်္ဂြိုဟ်။ အစေ့မျိုးစေ့ကြဲနွေဦး 20 မီလီမီတာအားဖြင့် recessed ရပါမည်သည့်အခါ။ 0.45 မီတာ 0.6 မှ၏ est အတန်းအကွာ။ ဆောင်းဦးစဉ်အတွင်းထက်လျော့နည်း 15-20 ရာခိုင်နှုန်းကိုလောင်မျိုးစေ့များကြဲအဆိုပါနွေဦး။

ဥယျာဉ်တော်၌ motherwort ဂရုမစိုက်

ပျိုးပင်ကိုသူတို့ပါးလွှာဖို့လိုအပ် Leonurus ထင်ရသည့်အခါထိုသို့ပေါင်း 100 စင်တီမီတာနှုန်းအရေအတွက်ကို 4 မှ 6 ချုံထဲကနေဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောစက်ရုံစောင့်ရှောက်မှု၏ပထမနှစ်တွင်အလွန်ရိုးရှင်းပြီး, သင်သာဆိုက်ကနေပေါင်းပင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာမိုးခေါင်နေစဉ်အတွင်းသာရေလောင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တိုးတက်မှု၏ဒုတိယနှစ်တွင်မှစတင်ကာပေါင်းပင်ထဲကကြံစည်မှုသာလိုအပ်ပါ, ဒါပေမယ့်လည်းမျက်နှာပြင်လျှော့ပေးရေးအဖြစ်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အညွန့်အဖြစ်ဖြတ်, နှင့်မြေဆီလွှာအားလျှောက်ထားရာ NPK ၏ဒီယဉ်ကျေးမှုကိုအစာကျွေးဖို့နွေရာသီမှာ 1 ပိုပြီးအချိန်။

Leonurus ၏စုစည်းမှုနှင့်သိုလှောင်

တိုးတက်မှုနှုန်း motherwort ၏ဒုတိယ နှစ်မှစ. စပါးရိတ်ရာကာလကိုစုဆောင်းရန်စတင်သင့်ပါတယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ချုံဖုတ်သည်အဘယ်သူ၏အထူ 0.5 စင်တီမီတာထက်ကြီးမြတ်မဖြစ်သင့်အပေါငျးတို့သဘက် Shanks နှင့်အဓိကအားထား၏အထက်ပိုင်းဝေမျှ, အဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ သာ 2/3 ချုံ၏ Bloom ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်းကိုခံရမည်အတူဇူလိုင်လအတွက်ဖြစ်စုဆောင်းရရှိနှင့်၏ကျန်ရှိသော နေဆဲဘူးသီးဖြစ်ရမည်။ စပါးရိတ်ရာကာလနှင်းရောက်လာပြီပဲပြီးနောက်, နံနက်ယံ၌ဖြစ်သင့်သည်။ ထပ်ခါတစ်လဲလဲရိတ်သိမ်း 6 ပတ်ကိုပထမဦးဆုံးအပြီးထွက်ယူသွားတတ်၏။

စပါးရိတ်ရာကာလ motherwort တစ်ဦးအရိပ်အရပျ၌ပါးလွှာသောအလွှာတွင်ပြန့်နှံ့ရပါမည်။ ကုန်ကြမ်းခြောက်သွေ့စဉ်အတွင်းအခါအားလျော်စွာနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားလှည့်ရပါမည်။ ရွေးချယ်ထားသောဧရိယာကောင်းစွာ (ဥပမာ, လသာဆောင်, ပို့ရေးဌာနသို့မဟုတ်ခနျး) လေဝင်လေထွက်ရမည်ဖြစ်သည်အတူကသေးငယ်တဲ့အထုပ်ထဲမှာဆက်နွယ်နေပါတယ်, ပြီးတော့မျက်နှာကျက်မှချိတ်ဆွဲ: ဒါ့အပြင်ဒီစက်ရုံအခြားသောလမ်းထဲတွင်အခြောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းမြက်တစ်မှုတ်စက်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သူကအခနျးထဲမှာအပူချိန် 50 ကျော်ဒီဂရီမဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ပစ္စည်းအဆင်သင့်စစ်ဆေးမှုများရိုးရိုး: ထွက်ပေါက်အလွယ်တကူတဲ့ပျော့ဖိအား-အထိခိုက်မခံအောက်မှာကိုချိုးဖျက်သင့်တယ်မြေမှုန့်သို့တိရစ်ဆာနျလက်ချောင်းများ foliage ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအခြောက် motherwort တစ်ခါးသောအရသာနှင့်ပိုင်ထိုက်သောအနံ့ရှိပါတယ်။ မြက်ပင်များ၏သိုက်ကတ်ထူပြားသေတ္တာများ, အထည်အိတ်သို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာစက္ကူနဲ့လုပ်ထားတဲ့အိတ်ထဲမှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနေရောင်၏တိုက်ရိုက်ရောင်ခြည်ကနေကာကွယ်ပေးမယ့်အေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်အတွက်ဖယ်ရှားသည်။ သိုလှောင်အားလုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါလျှင်, ထိုကုန်ကြမ်းနှစ်တွင်သုံးနှစ်အဘို့က၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ပါလိမ့်မယ်။

Pustyrnika ဓါတ်ပုံများနှင့်အမည်များနှင့်အတူမျိုးစိတ်နှင့်အမျိုးပေါင်း

Rhode motherwort သူတို့ငါးခုခွဲကဏ္ဍများသို့ခွဲခြားထားတယ်, 24 မျိုးစိတ်ပေါင်းစပ်။ စိတ်ဝင်စားစရာ, အပင်အချို့အမျိုးအစားများ၏ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုမှုအဖြစ်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအရှေ့ပိုင်းနိုင်ငံများ (ကိုရီးယားနှင့်တရုတ်) ၌၎င်း, အမျိုးမျိုးသောဥရောပနိုင်ငံများရှိရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုမှုလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်။ အောက်ပါဥယျာဉ်မှူးများကစိုက်ပျိုးထားတဲ့မျိုးစိတ်ကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။

အစိမ်းရောင်ရှိသော motherwort (Leonorus glaucescens)

သမ္မတဘုရ်ှကဆံပင်ပါဝင်သည်ဟုထူသိပ်သည်းဆံပင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုကြောင့်မီးခိုးရောင်အရောင်အောက်ဖက်ကိုဖိထားသည်။ ပန်းပွင့်ပန်းရောင်အရောင်ဖျော့။

Leonurus တာ (Leonorus tataricus)

အဆိုပါကို stem ရှည်လျားသောဆံပင်ပါဝင်သည်ဟု pubescence ရဲ့ထိပ်မှာရှိပါတယ်။ ရှင်းလင်းသောအရွက် disk တွေထုဖြတ်နေကြသည်။ အဆိုပါပန်းပွင့်တစ်ဦးခရမ်းရောင်-ပန်းရောင်အရောင်ရှိသည်။

Leonurus သာမန် (Leonorus cardiaca), သို့မဟုတ် Leonurus cardiaca

ဒါကနှစ်ရှည်အပင်သူတို့တည်ရှိသည်မြေ၌နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အမြစ်များထွက်သွားသောတိုတောင်းနည်းနည်း Woody ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျ, အလွန်နက်ရှိုင်းသောမဟုတ်ပါရှိပါတယ်။ အထက်ပိုင်းအတွက် Ribbed quadrangular ဆွန်းဖြောင့်မတ်အညွန့် branched ။ သူတို့ကမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပြူးရှည်လျားသောဆံပင်တွေအများကြီးရှိသေး၏, ခရမ်းရောင်-အနီရောင်အရောင်ခြယ်သ, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးမကြာခဏအစိမ်းရောင်နိုင်ပါသည်။ ၏အမြင့် 0.5 မှ 2 မီတာကနေကွဲပြားခြားနားသည်ကိုအဓိကအားထား။ ကအထွတ်တဖြည်းဖြည်းအရွယ်အစားလျော့ချဉ်းကပ်အဖြစ် Suprotivnoraspolozhennye စာရွက်ပန်းကန်တှငျး။ တစ်ဦးအလင်းမီးခိုးရောင်တင့ရှိပါတယ် - အရွက်၏ရှေ့မျက်နှာပြင်ဖျော့သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်အစိမ်း, နှင့်မှားယွင်းသောဘက်ရောင်စုံဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းသောနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အသွား - အနိမ့်ပန်းကန် quinquepartite စာရွက်, ပတ်ပတ်လည်သို့မဟုတ် ovoid, အလတ်စား - သို့မဟုတ် serrated ပေါ်၌ရှိသောအမြှေးကျယ်ပြန့်, oblong-lanceolate သို့မဟုတ် lanceolate နှင့်အတူပွင့်ဆိုင် trilobate နှင့်ထိပ်တန်း။ apical inflorescence သေးငယ်တဲ့ပန်းရောင်ပန်းပွင့် whorls ၌ထိုင်ပါဝင်ပါသည် Spike ။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုမှောင်မိုက်အညိုရောင်အရောင်အသီးအခွံမာသီးများပါဝင်သည်။ ဥရောပမှာတော့ဒီ type တစ်ခုကုထုံးအဖြစ်စိုက်ပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။

Motherwort ငါးဓါး (Leonorus quinquelobatus), motherwort သို့မဟုတ် wooly

တချို့ကသိပ္ပံပညာရှင်များမျိုးစိတ် motherwort ပုံမှန်ထက်တစ်မျိုးစိတ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ မည်သို့ပင်ကြောင့်, သူတို့ကအတူတူပင်ဖြစ်ကြောင်းဒေသများဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီသာမန်လူလတ်တန်းစားနဲ့မတူပဲ Leonurus ၏အမျိုးအစားနှင့်အနိမ့်အရွက်ပြားများတွင် quinquepartite ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိပ် - သုံးဓါး။ အဆိုပါမျက်နှာပြင်ရှည်လျားသောဆံပင်ပြူးပင်စည်နှင့်အတူ coated ။

Properties ကို pustyrnika: ထိခိုက်နစ်နာမှုများနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်

Motherwort ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

Leonurus ၏ပျိုးပင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှု flavonoids (quercetin, rutin, kvinkvelozid စသည်တို့ကို), alkaloids, saponins, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ဆိုးဆေး, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် (ငြိုး, vanillin, citric အက်ဆစ်, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းအက်ဆစ်, ursolic), ဗီတာမင် A, C နဲ့ E ကို, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်များမှာ ဆာလဖာနဲ့ဆိုဒီယမ်။

ဒါက motherwort ပျိုးပင်ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ထားပါတယ်, ဒါကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများဖြစ်လာခဲ့သည်။ အလယ်ခေတ်တှငျနထေိုငျသူမြားဆရာဝန်များနှင့်ဆေးဝါးသည်, အလေ့အကျင့်အတွက်အသုံးပြုသည်ဤစက်ရုံသည်အလွန်ကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြ၏။ သာ 19 ရာစုအကုန်မှာကကိုအောကျမေ့သော 20 ရာစုသုံးဆယ်အတွက်သိပ္ပံပညာရှင်များ motherwort အပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်လုပ်ထုတ်ကုန်ထက် valerian ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှု 1.5 အနိမ့်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ဤသည်စက်ရုံ myocardial နှလုံးစည်းချက်တည်ငြိမ်အဖြစ် 1-3 ဒီဂရီ tachycardia, myocarditis, kardiosklerosis, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, angina နှင့်နှလုံးပျက်ကွက်နှင့်အတူ myocardial ကျုံ့ခိုင်ခံ့စေပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဤသည်ပျိုးပင်, လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေသွေးတိုးရောဂါအတွက်ဖိအားလျှော့ချရေးကိုအားပေးအားမြှောက်, သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စနှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်ပမာဏကိုလျော့ကျစေပါတယ်နှင့်သေးသောကြောင့် spasmolytic နှင့် anticonvulsive အကျိုးသက်ရောက်မှုကွဲပြားနေသည်။

ဒီမြက် bronchodilatory နဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုသွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပေါ်သက်သာစေသောဆေးသက်ရောက်မှုပြီးတာနဲ့ .. gastritis, လေ, catarrh အူမကြီး, ကြွက်တက်, colitis, ထဲတွင် Neurosis, etc: Motherwort လည်းမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြု ဒါဟာအိပ်မပျော်, psychasthenia, စိတ္တဇနာ, thyrotoxicosis နှင့်သွေးကြော dystonia ကုသနေစဉ်အတွင်းအသုံးပြုခဲ့သည်။

Leonurus မီးယပ်နှင့်သားအိမ်သွေးထွက်နာကျင်နှင့်မတည်မငြိမ်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်သွေးဆုံးရောဂါအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤသည်ပျိုးပင်လည်းဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၏ကုသမှုသည်နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ချိုင်း '' ရောဂါအတွက်အသုံးပြုနှင့်၎င်း၏မျိုးစေ့များရေတိမ်အတွက်တာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ စုဆောင်းခြင်း№2, Fitosedan, motherwort ပျိုးပင်, motherwort Fort တက်ဘလက် EVALAR (ဗီတာမင် B6 ဟာနဲ့ဆိုဒီယမ်ကာဗွန်နိတ်), motherwort Fort, motherwort P ကို, motherwort ထုတ်ယူတက်ဘလက် soothing, Tincture motherwort: Leonurus ကဲ့သို့သောဆေးဆိုင်ဖော်မြူလာတွင်ပါရှိသော။

Contraindications

Motherwort တချို့လူတွေအတွက်တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင် motherwort ၏အခြေခံပေါ်မှာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကဤအပင်၏ idiosyncrasy လည်းမရှိရှိသူတို့အတှကျအသုံးပွုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သူမသည်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်, ဤကိစ်စတှငျကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအကြံပြုသည်မဟုတ်သားအိမ်၏ချောမွေ့ကြွက်သားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှိုးဆွခြင်းနှင့်ပင်အမြိုးသမီးမြားရဲ့။ Motherwort လည်းတိုက်စားမှု gastritis, အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, ဒါမှမဟုတ်သွေးလွှတ်ကြော hypotension နှင့်အတူလူတို့အဘို့အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုသို့ motherwort အပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, ထိနမိဒ္ဓကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အဘယ်သူ၏အလုပ်ကိုအာရုံစူးစိုက်မှု၏မြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်လူတို့အဘို့သတိနဲ့ယူရပါမည်။

ဗီဒီယို Watch: Motherwort the Healer with Susun Weed (ဇူလိုင်လ 2024).