ရွှေအမြစ် - Rhodiola rosea

အဆိုပါလှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် Rhodiola rosea (ရွှေအမြစ်) ကိုဂျင်ဆင်းအုပ်စုတစ်စုမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။ 1961 ခုနှစ်တွင်သူသည်ရွှေအမြစ်တွေ့ရှိခဲ့နှင့် Altai အဘိဓါန်တောင်တန်းအတွက် Rhodiola rosea နှင့်အတူဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ Rhodiola rosea အရှေ့ဖျားဒေသအတွက်, အရှေ့နှင့်အနောက်ဆိုက်ဘေးရီးယား၏တောင်ထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

ဒီစက်ရုံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှည်လျားပါ (အဲလ်ပ်တောင်တန်း, အ Carpathian, အနီဇ်, အ Sudetenland) အနောက်ဥရောပတောင်တို့အတွက်လူသိများခဲ့သည်။ သူတို့ပန်းပွင့်မတိုင်မှီစုဆောင်းမယ်ဆိုရင် Rhodiola rosea ၏အညွန့်နဲ့အရွက်ကနေ, သင်တို့ကိုကျန်းမာသုပ်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ရှေးခေတ်ဂရိလူမျိုးတစ်ဦး tanning အေးဂျင့်နဲ့ဆိုးဆေးအဖြစ်စက်ရုံ၏ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော် Altai အဘိဓါန်ရွှေအမြစ်၏တန်ခိုးကိုငါသိ၏။ တောင်မြို့သားဤအံ့သြဖွယ်စက်ရုံအကြောင်းကိုသူစိမ်းမပြောခဲ့ပါဘူး။ သူစိမ်းများနှင့်အလွန်လှည့်ပတ်သော Rhodiola rosea, ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကို၎င်း, ဒဏ္ဍာရီရွှေအမြစ်စက်ရုံလည်းမရှိဘူး။ စိတ်ဝင်စားသိပ္ပံပညာရှင်အံ့သြစရာအမြစ်တစ်ခုကိုတာဟာနှင့် zavarok အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုအဘယျသို့သောလူ radiogram ပန်းရောင်နှင့်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များစိတ်ကြွဆေးရှိသနည်း ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစိတ်ကြွဆေးယူပြီးတဲ့အခါမှာအားလုံးဖြစ်စဉ်များသဘာဝကျကျဖြစ်ပေါ်, အချိန်ကြာမြင့်စွာခေါ်ဆောင်သွားပင်အခါအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များနှင့်စွဲလမ်းမရှိအဆင့်ရှိ၏။ သင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဟာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သောအခါ, ဦးနှောက် hemisphere ဆဲလ်တွေအားနည်းသွားပါကစွမ်းအင်ကင်းမဲ့။ အခါခန္ဓာကိုယ်ရွှေအမြစ်လေးမွတျသို့မဟုတ်တုန်ပြန်လည်နာလန်ထူကြုံနေရခြင်းမရှိဘဲ, imperceptibly ယခင် mode သို့ရေးဆွဲကုသိုလ်ကံဗို့မပါဘဲသင် extract လုပ်ပါ။ Rodiolozid, စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုထောက်ပံ့ပေး oxidative လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ပြင်းထန်မှု uglevodofosfornogo လဲလှယ်တိုးပွားစေပါသည်။ Rodiolozid သငျသညျစွမ်းအင်ပေးသည်ဒါပေမယ့်ရွှေအမြစ်၏အဓိကအားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များစိတ်ကြွဆေးအုပ်စုတစ်စုဂျင်ဆင်းနှင့်ဝသကဲ့သို့, ရွှေအမြစ် adaptogenic သတ္တိလည်းရှိတယ်။ လေ့လာရေး Rhodiola rosea ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးစနစ်စုစညျးတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာများကိုအတည်ပြုခဲ့ကြသည်။

ရွှေ Root ကျန်းမာမသာ၏အကူအညီမှလာမယ့်ပေမယ့်နေမကောင်းလူတွေ, စွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်စေခြင်း, ရောဂါနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖယ်ရှားပစ်ရမှသူတို့ကိုကူညီပေးနေသည်။ lemongrass, ဂျင်ဆင်း, Eleutherococcus, lewisia နှင့် Aralia ၏ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်၎င်း၏လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုထက်သာလွန်မူးယစ်ဆေးဝါးရွှေအမြစ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်မှုတိုးတက်အောင်အပြင်, ရွှေအမြစ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအသည်း, adrenal ဂလင်း, gonads နှင့်အရှုံးကြားနာနှင့်အတူပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင့်ရဲ့ကြားနာမှု၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရက်, ဓာတ်ဆီနှင့်အခြားအဆိပ်တ္ထုများအားဖြင့်အဆိပ်သင့်သည့်အခါ adaptogens Rhodiola rosea မူးယစ်ဆေးအဖြစ်သက်ရှိများ၏ခုခံတိုးမြှင့်။

ဆရာဝန်များမူးယစ်ဆေးဝါးများ Rhodiola neurotic လူနာအကြံပြုနှင့်ပြင်းထန်သောနာတာရှည်ရောဂါပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူကာလ၌။ ရွှေ Root, ထိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်အာရုံကြောနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုရောဂါများယူပါ။ သွေးအားနည်းရောဂါ, အသည်းရောဂါ, ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်ငှက်ဖျားရောဂါနှင့်အတူရွှေအမြစ်နှင့်အကူအညီနဲ့။ အိပ်စက်ခြင်းရောဂါမည်ကို စိုးရိမ်. , Rhodiola rosea ကအနည်းဆုံး 4-5 နာရီအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီလိုအပ်ဆေးဝါးများယူပါ။ Rhodiola ထုတ်ယူသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများ, တိုးမြှင့်အာရုံကြောယားယံခြင်း, နှင့်အဖျားအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ တွေ့ဆုံနှင့် idiosyncrasy မူးယစ်ဆေးဝါးများ Rhodiola ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အိပ်မပျော်, ဒေါသထွက်စေပြီးလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးဆုံးအနေအထားကိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ hypotension နှင့်အတူလူနာများတွင်•အ-သွေးကြော dystonia Rhodiola မူးယစ်ဆေးသွေးဖိအားတစ်ခုသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းတစ်ချွန်ထက်တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်, သင်မူးယစ်ဆေးတာကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။

Rhodiola rosea ၏အရိုးရှင်းဆုံးပြင်ဆင်မှု - တစ်လက်ဖက်ရည်။ ရေလီတာမပြည့်စုံသောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအမြစ်ဖြည်။ သင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောလမ်းအတွက်လက်ဖက်ရည်စေနိုင်သည်။ အလွန်နိမ့်အပူမှာပြုတ်ဖို့ 10 - ဒါ့အပြင်ရေနှင့် 5 မိနစ်ဆူနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအမြစ်များမပြည့်စုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသွန်းလောင်း။ 2/3 ခွက်ကိုများအတွက်အစားအစာမတိုင်မီ 15 မိနစ်သောက်ပါ။ လီတာနှစ်ရက်အတွက်လုံလောက်သောဖြစ်သင့်သည်။ ရက် 20 ဒီလက်ဖက်ရည်မသောက်ရ, ထို့နောက်ဆယ်ရက်, ထို့နောက်တစ်ချိုးယူ - 20 ကျော်ရက်, ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသော 10 ရက်, အခြားသောရက် 20 ကိုသောက်လော့။ တစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်လက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူလက်ဖက်ရည် Rhodiola rosea tincture ပြင်ဆင်နေအပြင်၌။ , နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရစာသိုလှောင်၏ 50 ဂရမ်ကိုယူမယ့် 500 ဂရမ်ပုလင်းထဲမှာသူတို့ကိုနေရာနှင့်ဗော့ဒ်ကာလည်ပင်းအထိဖြည့်ပါ။ မှောင်မိုက်ဒါပေမယ့်မဟုတ်အအေးအရပ်ဌာန၌ပုလင်းကောင်းစွာနှင့်ဘဏ္ဍာကိုပိတ်လိုက်ပါ။ Tincture ရက် 20 အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ 10 ရက်တစ်ချိုးနှင့်အတူ 20 ရက်အတွင်းသုံးကြိမ်: တူညီသောလမ်းအတွက် tincture ယူပါ။ တာဟာလက်ခံရရှိစတင်ရေဖန်ခွက်မှာ 1 တစ်စက်, အစာစားခြင်းမပြုမီ 15 မိနစ်အဘို့အ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျဧည့်ခံလျှင် 10 ပေါက်ရောက်ရှိသည်အထိနေ့တိုင်းအသီးအသီးဧည့်ခံနှင့်ဒါ 1 တစ်စက်ထည့်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းရက်ပေါင်း 60 ။ အမြောက်အမြားမဟုတ်နိုင်မလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ် tincture ယူပါ။ ငါသည်သင်တို့ကိုကျန်းမာရေးဆန္ဒရှိ!