ပွဲလမ်းသဘင်ဒိန်ခဲနှင့်မရရှိနိုင်အစားအစာချက်ပြုတ်လှော်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူသုပ်, ဒါပေမဲ့သူတို့အများဆုံးအစားအစာ၏အခြေခံဖွဲ့စည်းကြောင်းသဘောတူသည်။ သင်သည်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်သုပ်အတွက်ဧည့်သည်များ၏လစျြလြူရှုမည်သူမဆိုစွန့်ခွာမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်နှင့်ထမ်းဆောင်နိုင်ရိုးရှင်းပြီးအကျွမ်းတဝင်အစားအစာများ။
က sweetish အရသာရရှိသွားတဲ့ဒါဒါမုန့်ဖုတ်ကြက်သွန်ဖြူ, rosy ခြမ်း, ယေဘုယျအားဖြင့်ကောင်းသောအကြည့်ပေမယ့်အရသာနဲ့ပတ်သက်တဲ့နှင့်စကားမပြောနိုင်ပါ။ သုပ်အိမ်လုပ် Mayonnaise ကိုပွငျဆငျများအတွက်အလှဆင်များအတွက်ရှည်လျားကျဉ်းမြောင်းသောအညှာ leeks ကိုရှေးခယျြ, leek, ဒါပေမယ့်အားလုံးမဟုတ်, သာထိပ်အစိမ်းရောင်အရွက်များလိုအပ်ပါတယ်။
ဒိန်ခဲနှင့်လှော်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပွဲလမ်းသဘင်သုပ်နောက်ထပ်အစွန်အဖျား - သေးငယ်တဲ့အပိုငျး၌ဤသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်, ကတစ်ခုတည်းဝတ်ပြုပြင်ဆင်ထားရန်တစ်ဦးချင်းစီဧည့်သည်များအတွက်သော် သာ. ကောင်း၏။
- အဘိတ်အချိန်: 35 မိနစ်
- တာဝန်ထမ်းဆောင်: 4
ဒိန်ခဲနှင့်လှော်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပွဲလမ်းသဘင်သုပ်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန်လာဥနီ၏ 130 ဂရမ်;
- Semi-အစိုင်အခဲဒိန်ခဲ၏ 240 ဂရမ်;
- လတ်ဆတ်သောမှို 170 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ 2 အကြီးအကဲများ;
- 2 ကြက်ဥ;
- 15 ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး,
- leek ၏ 40 ဆ,
- Mayonnaise ၏ 40 ဆ,
- အလှဆင်ဘို့ parsley;
လှော်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူသုပ်အောင်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ဒိန်ခဲနှင့်မီးဖုတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပွဲလမ်းသဘင်သုပ်ပြင်ဆင်နေများအတွက်နည်းလမ်း။
ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲသို့သွင်းထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများသို့ကြက်သွန်ဖြူဝေစု, 5 မိနစ်ပြင်ဆင်နေဦး colander ချက်ချင်း 2-3 မိနစ်ရေအေးအတွက် shift ကျူလုံးသည်မှီ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အလွန်လွယ်ကူစွာရှင်းလင်းပါလိမ့်မည်။ , ဆားသူတို့နှင့်အတူဖြန်းသံလွင်ဆီလောင်းနှင့် 10 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ပေးပို့ပါ။ သင်ကကင်အောက်မှာသတ္တုပါးနှင့်မုန့်ဖုတ်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူခြုံနိုင်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့မုန့်ဖုတ်တစ်သုပ်အခြေစိုက်စခန်းပြင်ဆင်နေသည်။ တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ် semi-ခက်ဒိန်ခဲပွတ်တိုက်, သူတို့ရဲ့အကျီများနှင့်လည်းခြစ်ကြမ်းပြုတ်မုန်လာဥနီ, ထည့်ပါ။ ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်မှို။ Non-ချောင်းကိုအပေါ်ယံပိုင်းရောနှောထောပတ်နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်တစ်ဦးကဒယ်အိုးကြောင့်မှိုချပ်ထဲမှာကြော်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ပြီးတော့သူတို့ crispy နဲ့ ruddy ထုတ်ကိုဖွင့်သွားမှာပါ "ဟုလူစည်ကား" မကျင့်သောကြောင့်ကျနော်တို့ဒယ်အိုးထဲမှာမှိုထားတော်မူ၏။ ကျနော်တို့ကကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောထွေး, မှိုဆား, လိုသလိုဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့တစ်ဝက်အအေး။ ယင်းမှို၏ကျန်သုပ််ထမ်းဆောင်ဘို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဆလတ်တစ်အခြေစိုက်စခန်းပြင်ဆင်နေဝက်အတွင်းမီးဖုတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူနှင့်သွေးခွဲ။ , အသုပ်တစ်ဝက်ကိုဖုတ်ကြက်သွန်ဖြူဖို့ Mayonnaise နှင့်အတူရာသီထည့်ပါ။ ငါအများကြီး tastier နှင့်၎င်း၏စက်မှုဇုန်ရှိသော counterpart ပိုမိုအသုံးဝင်သည်ဖြစ်သောအိမ်လုပ် Mayonnaise နဲ့သုပ်ဖြည့်ဖို့အကြံပြုသည်။
အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနဲ့ Mayonnaise Addငုံးဥများအနေဖြင့်အိမ်လုပ် Mayonnaise: သင်ဆောင်းပါးထဲမှာမွငျနိုငျအိမ်လုပ် Mayonnaise အဘို့အကြော်
ကျနော်တို့အနေနဲ့သုပ်ဝတ်ပြုကြလော့။ ကျွန်မတစ်ဦးချင်းစီဧည့်သည်များအတွက်အသေးစားဝေမျှချက်ပြုတ်, အဆင်ပြေလှပရ။ သုပ်၏ပန်းကန်အစုံလက်စွပ်ကို တင်. အဘို့ကိုချက်ပြုတ်တွင်, Compact ။
ခက်ခဲပြုတ်ပြုတ်ကြက်ဥသီးခြားစီခြစ်ပရိုတိန်း၏ပါးလွှာသောအလွှာထို့နောက်သုပ်နှစ်အလွှာ၏အဘို့ကိုအပေါ်ကို တင်. , အဖြူနှင့်အနှစ်ပွတ်ပေးပါ။
သုပ်ထားကြ၏တစ်ဦးကပထမဦးဆုံးအလွှာ 
ခြစ်နှစ်နှင့် albumen: ဒုတိယအလွှာမှာတငျ 
တတိယအလွှာကိုထည့်လေ့မရှိ: ခရမ်းချဉ်သီး, မှို, မီးဖုတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးမီးဖုတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, လိုက်သည်ကိုမှိုနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုပြိုကွဲသုပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာ, ဝက်အတွင်းခုတ်ဖြတ်။ သငျသညျနာရီအနည်းငယ်ပှဲရှေ့မှာမသုပ်ပြင်ဆင်နေကြသည်လျှင်, အတူကအလှဆင်ခရမ်းချဉ်သီးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီလိုအပ်ပါတယ်။
လက်စွပ်ပုံဖော် Removeလက်စွပ် Remove သောယခုကြှနျုပျတို့သူတို့ရဲ့အလှဆင် zaymomsya turn သုပ်ဤမျှကောင်းတဲ့စားသုံးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
သုပ်အလှဆင်အနည်းငယ်အစိမ်းရောင်ခွဲထုတ် (ရွက်အစိမ်းရောင်ဆက်လက်တည်ရှိမည်) ရေခဲရေထဲသို့ drop, အလျားတစ်ဝက်တွင် 1 မိနစ်အဘို့ဆားရေထဲမှာ blanshiruem သူတို့ကိုဖြတ် leeks ထွက်ခွာမည်။ Leek သုပ်ထုပ်ပိုးပြီး, အစိမ်း parsley နှင့်အတူအလှဆင်။
ဒိန်ခဲနှင့်မီးဖုတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူအဆင်သင့်နှင့်အတူ Gala သုပ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
