အစာ

အာလူး-အကော်ဒီယန်။ ဒိန်ခဲနှင့်အတူဘေကွန်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး

ထိုအသင်မည်သို့ ... အအကော်ဒီယန်ညစာအဘို့စိတ်ကူးတစ်ခုတင်ပြသလဲ?

အဘယ်သို့နည်း, - သင်ပြောပါ - အစားသီချင်းဆိုစား?!

ကြောင်းအကော်ဒီယန်နှင့် harmonica-အာလူးအဆိုပါ harmonica မဟုတ်ကြစို့ ...

အာလူး-အကော်ဒီယန်။ ဒိန်ခဲနှင့်အတူဘေကွန်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး။

ဒါဟာထိုမှတပါး, ဒိန်ခဲနှင့်အတူအရသာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးနဲ့ဘေကွန်၏ကွပ်မျက်အတွက်အလွန်မူရင်းနှင့်ရိုးရှင်းပါသည်။ သောက်သည်ဘေကွန်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသင်တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာရေစာလိုခငျြနှင့်ဖော်ရွေစုဝေးရန်ဧည့်သည်များအံ့သြသွားလိုလျှင်, အာလူး-အကော်ဒီယန် - သင်လိုအပ်သောအရာကို!

အာလူးအကော်ဒီယန်ထုတ်ကုန်များအတွက်:

လူတိုင်းဖြည့်စွက်ရန်လိုပေမည်ဖြစ်သောကြောင့်, 2-3 ဦးချင်းစီ - လူအများ၏အရေအတွက်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သော - အာလူးပုံမှန်အစည်းအဝေးဘဲဥပုံအသွင်သဏ္ဌာန်, အသေးစားအရွယ်အစားယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, 2:

  • 4 အာလူး;
  • 100 ဂရမ်သောက်သည် (သို့မဟုတ်ငန်) ဝက်ဆီ,
  • ခက်ဒိန်ခဲ၏ 100 ဂရမ်;
  • ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့;
  • စားပွဲတင် 1-2 ။ l ။ Mayonnaise သို့မဟုတ်မုန့်,
  • parsley ၏အနည်းငယ် sprig ။
အာလူးအကော်ဒီယန်ချက်ပြုတ်ဘို့ထုတ်ကုန်များ

တစ်အာလူး-အကော်ဒီယန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

တစ်ပန်းကန်အဘို့အရေမြှုပ် (ခဲယဉ်းခြမ်း) သို့မဟုတ်ဖြီးနှင့်အတူအာလူး, ငါ၏အလွန်ဂရုတစိုက်, အခွံရှင်းလင်းဖို့အဖြစ်မလိုအပ်ပါဘူး။

ပဝါပေါ်တွင်အာလူးတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖြတ်ပြီးတစ်ခွဲစိတ်စေသည်, ဒါပေမယ့်မရအဆုံးတိုင်အောင်, 3-4 မီလီမီတာ။ သငျသညျမတော်တဆတစ်ဦးအချပ်အာလူးကိုပယ်ဖြတ်လျှင် - အဘယ်သူမျှမကြီးတွေသဘောတူညီမှု, သင်ကသွားကြားထိုးတံနှင့်အတူက fix နိုင်ပါတယ်။ သာအကြာတွင်အစာစားခြင်းမပြုမီ, ကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အာလူး Cut

ဆီဥနှင့်တတ်နိုင်သမျှပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ထက်ဝက်ဒိန်ခဲ, အာလူး၏အရွယ်အစားရဲ့ width ။

အာလူးအပေါ်ဖြတ်တောက်မှုဘေကွန်၏တစ်ဦးအချပ်ထားတော်မူ၏။ သငျသညျဘေကွန်နှင့်ဒိန်ခဲပြောင်းဖို့ဒါကြောင့်ပိုပြီးအရသာနှင့်မူရင်းနိုင်ပါတယ်။

အာလူးအပေါ်ဖြတ်တောက်မှုဘေကွန်၏တစ်ဦးအချပ်ဝတ်

ကျနော်တို့ကမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်အာလူးသည်သူ၏ခေပျြမြားစက္ကူ တင်. မီးဖို၌ထားထားပါ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးအာလူးပျော့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်အဖြစ် 180-200 ° C မှ 40-45 မိနစ်ခန့်မှာမုန့်ဖုတ်။ Check အသငျ့ဂရုတစိုက်တစ်သွားကြားထိုးတံအာလူးနဲ့ထိုးဖောကျနိုငျသညျ။

ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲအာလူးနဲ့ဖြန်း

သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ ကျနော်တို့ကဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပြီးလျှင်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, တိုင်းနည်းနည်းအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise လောင်းအာလူးနဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ရောက်ရှိဖို့။ ဒိန်ခဲအရည်ပျော်သည်အထိနှင့်အနည်းငယ်ပိုပြီးမိနစ်မီးဖို၌ပြန်ထားတော်မူ၏။

အာလူး-အကော်ဒီယန်။ ဒိန်ခဲနှင့်အတူဘေကွန်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး

အကော်ဒီယန်-အာလူးဆွဲ, parsley နှင့်ချက်ချင်းပူကိုအလှဆင်; စားပွဲပေါ်မှာမှအကြံပြုချက်များ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!