ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ashwagandha

Ashwagandha - ဤချုံ, ရှေးပဝေအချိန်ကနေအိန္ဒိယဆရာများကအသုံးပြုခဲ့ကြရာ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ။ ပထမဦးဆုံး "ကြော်ငြာ" ပထမဦးဆုံး Kamas န္တာန်တိမှကိုးကားတှငျဖျောပွထားများနှင့်ရှေးဟောင်းစာမူအားလုံးနီးပါးရောဂါများ vata ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေနှင့်အတူလူတွေ, Vata-Pitta-Kapha နှင့် Vata ကုသပေးဖို့အကြံပြုချက်များနှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံခဲ့သည်။

"မြင်း" အိန္ဒိယဂျင်ဆင်းအင်အားသုံး

အဲသယောပိ Agol, physalis solnechnolistny, ဆောင်းရာသီချယ်ရီ, အိန္ဒိယဂျင်ဆင်း။ အားလုံးသည်အခြားအမည်များ Ashwagandha (အိန္ဒိယအသံထွက်) ကှကျကှကျကှငျးကှငျးအဆိုပါစာရင်းအပင်နှင့်အတူ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်း၏တူကိုဖော်ပြရန်။

မြင်းပြီးတော့အမြစ်ကြိုင်မသာဂျင်ဆင်းတစ်ဦး analogue ဖြစ်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ်အမြစ်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, ထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိနဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများစွာကျယ်ပြန့်၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပေးအပ်, စာရင်းအကျဉ်းချုပ်အလွန်တိုတောင်းသောနှင့် contraindications ဖြစ်ပါတယ်။

Ashwagandha - နှစ်ရှည်ချုံ, မှောင်မိုက်အစိမ်းရောင်အရောင်ခြယ်ကြက်ဥကဲ့သို့အရွက်နှင့်အတူ။ ပန်းပွင့် Bloom စဉ်အတွင်းပြီးတော့, သေးငယ်တဲ့အဖြူ, ပါးလွှာစိမ်းသွေးပြန်ကြော, ပန်းပွင့်နှင့်အတူတွေအများကြီး "fizalisnye" အသီးကူးပြောင်း - အနီ, ပတ်ပတ်လည်, fleshy berry သီး openwork မီးအိမ်ပိတ်လိုက်တယ်။ စက်ရုံ၏အမြင့်အဆိုပါအိမ်ဖွဲ့ Habitat အပေါ်မူတည်: နိမ့်ကြီးထွားလာအပင် (35-50 စင်တီမီတာ) မြောက်အမေရိက၏တောင်ဘက်၌တွေ့ကြ၏ sredneroslye - မြေထဲပင်လယ်နှင့်အရှေ့အလယ်ပိုင်းမှာရှိတဲ့; အရပ်ရှည်ရှည် (2-3 မီတာ) - အိန္ဒိယနှင့်ပါကစ္စတန်၌တည်၏။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

medicaments ashwagandha ၏အလေ့အကျင့် Ayurvedic ပြင်ဆင်မှုအတွက်ယနေ့တိုင်အောင်, စက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်အသုံးပြုနိုင်သည် - အမြစ်များ, အခေါက်, အရွက်, အသီးနှင့်အစေ့မြား။ ခေတ်သစ်ရိုးရာဆေးဝါးဗေဒကလည်းအမြစ်ကနေကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအပေါ်အခြေခံပြီးတောင့များ၏ထုတ်လုပ်မှုကျွမ်းကျင်ခဲ့သည်။

ဒါကြောင့် ashwagandha တန်ဖိုးထားရသောအဘို့အခြေခံပညာတ္ထုများ, မြင့်မားတက်ကြွ fitosteroidov ၏အုပ်စုတစုများမှာ - Vitanolidov (vitanonov) ။ ဤရွေ့ကားအထူးအခမဲ့နိုက်ထရိုဂျင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုပင်စက်ရုံ Withania somnifera ၏လက်တင်အမည်ဖြင့်ကနေလျော်သောအမည်အားရတယ်။ ဓာတုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအမြစ်များ ashwagandha ပြရှိသမျှသည်အခြားသော vetenolidami ကျော်အခမဲ့ vetaferin-တစ်ဦး၏ (90%) နိုင်။ ပစ္စည်းဥစ္စာ၏မြင့်သွားကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကြောင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုတားစီးနိုင်ပါတယ် နှင့်အားပေးအားမြှောက်:

အဆိုပါ hypothalamus ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်ဦးနှောက်အတွက်အာရုံခံ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်;
အရှိန် adrenaline ပြိုကွဲ;
ဆဲလ်အမြှေးပါး, အောက်ဆီဂျင်ကင်းမဲ့ကြောင်းတစ်ရှူးအတွက်အေရိုးဗစ်လမ်းကြောင်းမှဂလူးကို့စ converting ၏ဓာတ်တိုး၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး,
သိမ်းယူမှုပပျောက်။

Antitumor အကျိုးသက်ရောက်မှု vetaferina-တစ်ဦးကကြွက်တွေမှာ 1965 လေ့လာရေးအတွက်မျက်မြင်လက်တွေ့ပိုပြီးသက်သေပြခဲ့ပြီးတစ်ဦးလွှမ်းမိုးသောအမြင့်ဆုံး (80%) သက်ရောက်မှုကိုပြသခဲ့ကြသည်။ 20% အတွက် - ကင်ဆာဆဲလ်တွေလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။

ပြည်သူ့ Libraryof သိပ္ပံ (2014) ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေ Pittsburgh တက္ကသိုလ်မှလေ့လာမှု, ငြင်းခုန် - vetaferin-တစ်ဦးကဦးနှောက်၏ဗဟိုဧရိယာပေါ်သရုပ်ဆောင်အသုံးပြုပုံကြောင့် glutathione ၏စုဆောင်းခြင်းတစ်ခုတိုးလာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ 80% အားဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးများနှင့် 60% ကိုမေ့လျော့နေဖြင့်လျော့ချ - အမြစ် ashwagandha ၏ထုတ်ယူ 250 မီလီဂရမ်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးနှစ်ချက်မျက်စိကန်းစမ်းသပ်ခြင်း, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုပြသသည်။ ဤရွေ့ကားကိန်းဂဏန်းများပါကင်ဆန်ရောဂါကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက် ashwagandha ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်သစ်ကိုသုတေသနပြုရန်မြင့်တက်ပေးထားသောနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားပါပြီ။

စက်ရုံ Steroid တစ်မျိုး lactones အတွက်လက်ရှိမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းတစ်ခုစီကိုအတွက်ကူညီပေးသည်။ လူတို့သညျမှာ, သုတ်ရည်များထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သော, adenomas, သာမန် testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်, သုက်ပိုးအချဉ်ဓာတ်နှင့် colloid ချိန်ခွင်လျှာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ရပ်ဆိုင်းခဲ့သည်။ ဧည့်ခံအမျိုးသမီးများတွင်ရေရှည်သင်တန်း (5-6 လအတွင်း) - လိင်ဟော်မုန်းချိန်ခွင်လျှာပြုပြင်နှင့်ရာသီစက်ဝန်းတည်ငြိမ်။

သဘာဝကပဋိဇီဝဆေး၏ရှေ့မှောက်တွင်သိသိသာသာရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများ၏ပြန့်ပွားတားစီးနိုင်ပါတယ် - streptococci, staphylo-, Neisseria gonorrhoeae နှင့် colibacteria.

အမိုင်နိုအက်ဆစ်, အချိုမှုအက်ဆစ်, glycosides နှင့် oligosaccharides ၏လက်ဝါးကပ်တိုင်ပေါင်းစပ်ပြည်တွင်းရေးအသုံးပြုမှုကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် immunoregulatory ဂုဏ်သတ္တိများပြခွင့်ပြုပါတယ်။

Phytosterols ashwagandha, အထူးသောက်သုံးသောနှင့်အထူး circuit ကိုနာရီပြပွဲဟိုဂုဏ်သတ္တိများ - ပရိုတိန်း၏ပေါင်းစပ်ကိုသက်ဝင်နှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအရှိန်။

ကိုလက်စသတ်ထုတ်ကုန်များ

အိန္ဒိယတွင် ashwagandha ၏ရိုးရာ Ayurvedic ပုံစံကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ အသုံးပြု. - အမှုန့်, ဆေးဖက်ဝင်ရေနံ, ငါးပိနှင့်ပြုတ်ရည်ဟင်းရည်။ ကမ္ဘာတဝှမ်းခေတ်မီဆေးဝါးအတွက်အမြစ်ကနေ ektrektirovannym အမှုန့်နှင့်အတူတွေ encapsulation တွေကိုသေချာပုံစံရောင်းချကြသည်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ၏လူကြိုက်အများဆုံး, အတိတ်, နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်: ဟိမဝန္တာ Herbal ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု, ဘဝတိုးချဲ့မှု, ဂြာ Formula, "Sensoril®" နှင့် KSM-66 ။

အဆိုပါသောက်သုံးသောရောဂါ, ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေနှင့်လူတစ်ဦး၏အသက်အရွယ်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါသည်။ ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်တိုင်ပင်ဖို့လိုအပ်လျက်, ကုသဆရာဝန်၏သောက်သုံးသော။ prophylactic applications များမှာတော့ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားမညွှန်ကြားခြင်းမရှိဘဲ, မူးယစ်ဆေးအဆိုပါဆေးတောင့်ကပြောသည်တက်ကြွစွာဥစ္စာများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ် မူတည်. , 1 သို့မဟုတ် 2 တောင့နေ့စဉ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုသင်တန်းအကြံပြု: ပဌမလ၌ - 14 ရက်နှင့်နောက်လာမည့် 5 လအတွင်း - တစ်နေ့လျှင် 600 မီလီဂရမ်၏ 7 ရက်။ မပြုမီကိုယူသို့မဟုတ်အစာစားပြီးပြီး 1 နာရီ, အရှင်သေချာပေါက်နို့ကိုသောက်သုံး, ပျားရည်သို့မဟုတ် ghee ရယူ။

အဆိုပါတောင့ရဲ့ contents သုံးနိုငျ လိမ်းအသုံးပြုရန်မျက်နှာကိုအဘို့အ ashwagandha အမှုန့်မျက်နှာဖုံးများပေါင်းထည့်ခြင်း, လည်ပင်း, ဦးရေပြားနှင့်ဆီ၏ဖောတစ်ခုထို့အပြင်အဖြစ်။ Binder ashwagandha တရုတ်အဖြစ်မျက်နှာအသားအရေချောမွေ့ပါစေ။

ကုထုံးဆိုးကျိုးများ

Ashwagandha, alas, ကအားလုံးကိုအယှက်တစ်ခု panacea သည်မဟုတ်, ယင်း၏သည်အနာပျောက်စေသောသက်ရောက်မှုတစ်ခုကျယ်ပြန့် တကယ်အထင်ကြီး:

ဒါဟာဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်နှင့်ကင်ဆာဆဲလ်များကိုအချို့အမျိုးအစားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ရပ်;
ဒါဟာ fibroids နှင့် mastitis အပါအဝင်ညင်သာပျော့ပျောင်းကျိတ်ဖွဲ့စည်းမှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်;
ဒါဟာပလာစမာဂလူးကို့စနှင့်အသွေး lipid profile များကိုပုံမှန်အဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းထား;
ဒါဟာသိသာငြိမ်သက်, သက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
အိပ်စက်ခြင်း၏ကြာချိန်နှင့်အရည်အသွေးပုံမှန်;
ဒါဟာ cortisol များ၏အဆင့်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်;
သပ္ပါယ်-acclimation တုံ့ပြန်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်;
ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန် - မှတ်ဉာဏ်အမျိုးမျိုးတို့ကိုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
တစ်ချိန်တည်းမှာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် calms, ဒါပေမယ့်လည်းဘဝ၏တန်ခိုးကိုပေးတော်မူ၏နှင့်ထို့ကြောင့်အကောင်းဆုံးသဘာဝအ Anti-စိတ်ကျရောဂါ၏တဦးတည်းဖြစ်၏
သွေးဖိအားတိုးမြှင့်ပါဘူး !!!;
ရောဂါကူးစက်ဖို့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်ခုခံရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်;
ဒါဟာအစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်မတရားသောနှင့်အရက်လျော့ကျစေပါတယ်;
ဒါဟာအိုမင်းသက်ရှိအပေါ်တစ်ဦး rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

လက္ခဏာများ

တကယ့် contraindications ၏တိုတောင်းသောစာရင်းတခုအံ့သြစရာအကူအညီကြောင့်သင်၏ဆရာဝန်လျှင်သမားရိုးကျ pharmacological ဆေးဝါးများအပြင်, အံ့ဩခြင်းမရှိကြနှင့်, ashwagandha ဧည့်ခံသတ်မှတ်။ "ဘဝကမြင်းကောင်ရေ" လို့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွက်မရှိမဖြစ်ဖြစ်လာအဖြစ် အောက်ပါရောဂါဗေဒနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများ:

အဆိုပါ postoperative ကာလ;
infarction သို့မဟုတ်လေဖြတ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး;
တိုးမြှင့်စိုးရိမ်စိတ်, hypochondriac စိုးရိမ်ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုနှင့်အခြား psychosomatic လက္ခဏာတွေ;
နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ, စိတ်ကျရောဂါ;
အိပ်စက်ခြင်းမမှန်အမျိုးမျိုးတို့ကို;
fibrosis နှင့်ညင်သာပျော့ပျောင်းကင်ဆာအမျိုးအစားအားလုံးကို;
ခွန်အားမရှိခြင်း, လိင်စိတ်လျော့ကျ;
ဆီးကျိတ် adenoma, adnexitis, ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ,
မျိုးဆက်ပွားပုံမမှန်သုက်ပိုး function ကို;
မီးယပ်ရောဂါများအမျိုးမျိုးတို့ကို;
ပိတ်သိမ်းနို့ပြီးနောက် puerperium;
လိင်အင်္ဂါရေယုန်;
endocrine ရောဂါများနှင့်ဟော်မုန်းမညီမမျှ;
မည်သည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ;
ကင်ဆာကာလနဲ့ဓါတ်ကင်ခြင်းနှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုပြီးနောက်;
ပြင်းထန်ဖောဖြင့်လိုက်ပါသွားရောဂါများ;
hemogram ချိုးဖောက်မှု;
goiter, candidiasis, ဝမျးကသြှေးသှ, နာတာရှည်ဝမ်းလျှော;
ရှုံးနိမ့် parasites ။

Contraindications

ဒါဟာသက်သာခြင်း၏ရုတ်တရက်ပြင်းထန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်၏တစ်ပြိုင်နက်ဧည့်ခံ sedatives နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး ashwagandha ပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။

သတိပြုရန် ashwagandha ယူရန်အကြံပြုတာဖြစ်ပါတယ် အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့်အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုများ၏ရောဂါများအတွက်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ပါက Self-စေရန်ဆေးမလိုအပ်ပါဘူးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပရိုဖိုင်းကိုတိုင်ပင်ဆွေးနွေး။

အပြည့်အဝ contraindications - မွငျ့မားအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis, ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့စဉ်အတွင်းအစာအိမ်အနာ။

သတိပေးခြင်း! ashwagandha ဖြစ်နိုင်သော delirium, ပြင်းထန်အန်, စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းနှင့်အဆိပ်အတောက်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုတစ်ခုအလွန်အကျွံသုံးစွဲအတူ။ ချက်ချင်းလူနာတင်ကားခေါ်ပါနှင့်အထူးအကူအညီရသင့်ပါတယ်။