ပြောင်းဖူး pancakes နှင့်အတူ Machanka ကြက်သား - ယူကရိန်းနှင့်ဘီလာရုအစားအစာများ၏ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးလုပ်တစ်ပန်းကန်။ အဆိုပါစာရွက် gluten သညျးမခံနိုငျသောလူတို့အဘို့အသုံးဝင်သည် - ဘယ်သူမျှမ pancakes မရှိငံပြာရည်, အဘယ်သူမျှဂရမ်မုန့်ညက်။ အဆိုပါပန်းကန်ခဲတဲ့အစားအစာ, သို့သော်ဂန္စာရွက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအတွင်းရှိအဆီနှင့်ကယ်လိုရီသိသိသာသာလျော့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများဂျုံမုန့်ညက်နေဖန်ဆင်းတော်ချဉ်မုန့်နှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေသောတဆေး pancakes အတွက်ဝက်သား robryshek ကနေကယ်လိုရီ၌အလွန်ကွဲပြားခြားနား - minced ကြက်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်အနည်းငယ်အရည်အသွေးမြင့်သံလွင်ရေနံနှင့် cornmeal အမှီ။
ပြောင်းဖူး pancakes နှင့်အတူ Machanka ကြက်သားထို့ကြောင့်, သင်သည်ဤစာရွက်ပြောင်းဖူး pancakes နှင့်အတူစိတ်မကောင်း Machanka ထမင်းချက်ကြက်သားလုယူသောဥစ္စာအရသာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုနှင့်ပုံမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်!
ပျော့နွေရာသီမူရင်းစာရွက်လည်း Machanka ကိုကြည့်ပါ - kefir အပေါ် pancakes နှင့်အတူဝက်သား၏ goulash ။
- အဘိတ်အချိန်: 45 မိနစ်
- စားသုံးခြင်း: 3
Machanka ကြက်သားများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- minced ကြက်သား 300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ၏ 80 ဆ,
- မုန်လာဥနီ၏ 120 ဂရမ်;
- ခရမ်းချဉ်သီး၏ 100 ဂရမ်;
- ယင်းမုန့် 200 ml ကို;
- ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်၏ 15 ဂရမ်,
- ပူငရုတ်ကောင်း;
- ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, စမုန်နက်, ရေနံ။
ပြောင်းဖူး pancakes များအတွက်:
- ဒိန်ချဉ်၏ဖန်;
- ကြက်ဥ;
- 200 ဂရမ်ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်,
- ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ် 3 ဂရမ်,
- သံလွင်ဆီ၏ 20 ml ကို;
- ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့, ကြော်ဆီ။
ပြောင်းဖူးကြက်သား pancakes နှင့်အတူ Machanka ပြင်ဆင်နေများအတွက်နည်းလမ်း။
ပထမဦးစွာကျနော်တို့ Machanka ပြုပါ - ပုံမှန်အားဖြင့် pancakes နှစ်ပြီးသောထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ minced ကြက်သားထူငံပြာရည်။
ထုကုန်တယ်ကြက်သွန် Passeruemကြက်သွန်ကိုရှင်းလင်း, ထုခုတ်တစ်သွန်း-သံ skillet အပေါ်တစ်ဦးပွင့်လင်းအရောင် passeruem ။
Passeruem ကြက်သွန်နီပြီးလျှင်မုန်လာဥဒဏ်ငွေ grater တွင်သုံးမုန်လာဥ, ပျော့မိနစ်အနည်းငယ်သည်အထိမျှတည်ထားပါ, ကြက်သွန်နီကပေးပို့ပါ။
ကြော်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ stuffing နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကျနော်တို့အသေး Cube သို့ဖြတ်ချက်ချင်းထို့နောက် 20-30 စက္ကန့်ဘို့အဆူရေထဲမှာအအေးခံနေရာ, အရေပြားကိုဖယ်ရှားခရမ်းချဉ်သီး။ လျင်မြန်စွာကြော်, ဒယ်အိုးထဲတွင် mince နှင့်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
မုန့်အတွက်ကစီဓါတ်ပါမှေးမှိန်နဲ့စွပ်ပြုတ်ဖို့ addပန်းကန်ထဲမှာ, cornstarch နှင့်အအေးမုန့်ရောမွှေပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောစွပ်ပြုတ်သို့ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းလောင်းဖုရှောင်ရှားရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
မီးလျှော့ချဖို့, 10-15 မိနစ်ခန့်မျှတည်ထားပါ။
အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပူငရုတ်ကောင်း Addသေးငယ်သောပူငရုတ်ကောင်းခုတ်။ ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုလေးညှင်းပွင့စာနယ်ဇင်းရှောက်သွား။ အခြား 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါအရသာငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဆားနှင့် Machanka ရာသီ။ ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်ကျနော်တို့ pancakes ကြော်စဉ်အေးမြစောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပျ။
ကြက်ဥနှင့်ဒိန်ချဉ်ရောထွေးကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ဒိန်ချဉ်, ကြက်ဥ, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့တစ်ဖန်ရောမွှေပါ။ တစ်ဦးအလင်းရေမြှုပ်သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူအရောအနှောရိုက်တယ်။
အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ Addသံလွင်ဆီ Add ပြီးထပ်မံနှိုးဆော်။ အဲဒီအစားသံလွင်၏အနံ့တစ်စုံတစ်ရာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအသုံးပြုဖို့သို့မဟုတ်ထောပတ်တစ်ဇွန်းအရည်ပျော်နိုင်ပါ။
အဆိုပါ cornflour နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ ရောနှောပြောင်းဖူးမုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါငါသွန်းလောင်း, မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုထိုသို့အနိမ့်အဆီအကြောင်းအရာနှင့်အချဉ်မုန့်ကဲ့သို့ဖြစ်သင့်ပါတယ်။
Pechom ပြောင်းဖူး pancakesကျွန်တော်တို့သည်, မီးဖိုပေါ်ကြော်များအတွက်ချောရေနံကောင်းတစ်ဦးနွေးထွေးသောတက်တစ်သွန်း-သံဒယ်အိုးထားတော်မူ၏။ ရွှေအညိုသည်အထိတစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 2 မိနစ်အဘို့ 2-3 မီးဖိုချောင်းသုံးဇွန်းစမ်းသပ်မှု, pechom pancakes သွန်းလောင်း။
ကိုလက်စသတ် pancakes, ထောပတ်နှင့်အတူအမဲဆီပုံတက်ထည့်ပါ။
Machanka အတူဇီယာစေ့နဲ့ရာသီခုတ်Machanka ဖျန်းထုဇီယာစေ့ကုန်တယ်။
ပြောင်းဖူး pancakes နှင့်အတူ Machanka ကြက်သားပြောင်းဖူး pancakes ပူကြ၏သည်အထိကျနော်တို့စားပွဲပေါ်တွင်ကြက်သား Machanka ဝတ်ပြုကြလော့။ အဆင်ပြေတစ်ဦးချင်းစီဧည့်သည်များအတွက်သီးခြားစီကအစေခံ - Machanka နှင့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင် pancakes နှင့်အတူအသေးစားပန်းကန်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!