သလဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ, သွေးဖွဲ့စည်းမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်အားလုံးမှလူသိများသည်။ သို့သော်အများအပြားက၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမသိ, အခွံ garnet ပစ်လိုက်တှနျ့ဆုတျခဲ့ပါဘူး။
ပေမဲ့ သလဲသီးအခွံ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုကြောင့် Hippocrates ၏အချိန်ကတည်းကလူသိများခဲ့ပြီး။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများအတွက်ရေလောင်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအပေါ်ယံလွှာဖြည့်အပူလောင်ခြင်းနှင့်ခဲ့ရသောအဆင်မပြေဒဏ်ရာများ, ပြုတ်ရည်။
ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများမှသိပ္ပံပညာရှင်များအားဖြင့်သလဲအရေခွံ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၏လေ့လာမှု။ လေ့လာဖို့တရုတ်သိပ္ပံပညာရှင်များကြောင်းငြင်းခုန် ရှေ့ဆက် garnet အစေ့၏ antioxidants များ၏ content ပေါ်သလဲခွံနှစ်ကြိမ်.
ဒါဟာတ္ထုများအဓိကအုပ်စုများသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်ပါရှိသည်:
- ဆိုးဆေး;
- သတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များ,
- antioxidants;
- အက်ဆစ်။
ဆိုးဆေးနှင့် catechinsဆိုးဆေးမှ Related, အာဟာရအရေခွံ၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့်တက်ပါစေ။ သူတို့ဟာဖန်နှင့်ဌာပနာမုအရသာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
အားလုံးသတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များစာရင်းပြုမှပင်ခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့သလဲ၏ peels လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်လူအပေါင်းတို့သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်ပါဝင်သောယုံကြည်မှုနှင့်အတူပြောနိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာသံ, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မန်းဂနိစ်, သွပ်, ကြေးနီ, ဆယ်လီနီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ကိုဘော့ဖော်ပြခဲ့တဲ့ရပါမည်။
ပိုလီဖီနော, flavonoidsအဆိုပါ antioxidants ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေး, အနိမ့်သိပ်သည်းဆလက်စထရောကနေရေယာဉ်များသန့်ရှင်းရေး။ ဒါကြောင့်နှလုံးပေါ်မှာသလဲ peels အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများပြုတ်ရည်များအသုံးပြုခြင်း။
တင်ပြသည့်အရေခွံထဲမှာအကြီးဆုံးပမာဏ ursolic အက်ဆစ်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်းအပေါ်ယံလွှာ leucine, lysine, threonine, ဗီတာမင်အီး, Group မှခပါဝင်သည်
အဆိုပါခွံဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်, ဆိုးဆေးနှင့် antioxidants များပါဝင်သည်အရေခွံများအသုံးပြုမှု
အပေါ်ယံလွှာသလဲ၏အဓိကအသုံးဝင်သောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်ပါသည် ဝမ်းလျှောအတှကျအသုံးပွုဖန်, အဆိပ်သင့် နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အသုံးဝင်သောအူလမ်းကြောင်း microflora ခံစားနေရပြီးမပေးပါ။
အရေပြားအတွက် antioxidants ပစ္စုပ္ပန်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများဖယ်ရှားပေးပါသည်။ သလဲသီးအသားအရေနှင့်အသည်းကနေမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏သန့်စင်အရေးယူ။
မွှား, Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအသုံးပြုသည် အဆိုပါပါးစပ်လိုင်၏ရောဂါများအတွက်, လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း.
တိုင်းရင်းဆေးအူလမ်းကြောင်းပိုးကိုဖယ်ရှားပစ်ရသလဲသီး peels တစ် decoction ကိုအသုံးပြုသည်, ဒါပေမယ့်တရားဝင်ဆေးဝါးနည်းလမ်း၏ထိရောက်မှုကိုအတည်ပြုမပေးပါဘူး။
များစွာသောမိန်းမတစ်ဦးခွံအလှကုန်အရေးယူထားပြီးစိတ်ဝင်စားနေသောခေါင်းစဉ်:
- အရေပြားပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက် moisturizing;
- ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကနေအသားအရေကိုကာကွယ်;
- အသားအရေအိုမင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး;
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဘောက်၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။
သလဲသီးအခွံ၏မျက်နှာဖုံး:
Contraindications
ကုသမှုငြင်းဆန်၏ခိုင်ခိုင်လုံလုံ သလဲသီးအခွံကဲ့သို့သောရောဂါများကိုအစေခံ:
- အစိတ်အပိုင်းများကိုမှမတည့်ဖြစ်၏
- ချုပ်;
- အသည်းရောင်အသားဝါဘီ;
- လိပ်ခေါင်း။
ကုသမှုတာဟာသို့မဟုတ် decoctions ခွံထဲမှာ , အရက် antihistamines ယူ. မသွားနိုင်။ ကမ္ဘာ့အပေါ်ယံမြေလွှာတွင် alkaloids ၏ရှေ့မှောက်တွင်အဆိပ်သင့်ကိုတားဆီးဖို့သောက်သုံးသော၏သတိထားပှဲလိုအပ်သည်။
အသုံးဝင်သောနှင့်ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ
ယင်းအခွံများ၏ဂုဏ်သတ္တိများအသုံးပြုကြသည် အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများကုသမှုများအတွက်:
- ဝမ်းလျှော;
- dysbiosis;
- colitis;
- အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့် duodenal အစာအိမ်နာ။
သလဲ peels ၏ပြုတ်ရည် ဒါဟာနှလုံးပုံမမှန်ခြင်း၏ကုသမှု, အသည်းရောဂါအတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာလက်စထရောကနေဟေမိုဂလိုဘင်, သန့်ရှင်းသောရေယာဉ်များကိုတိုးမြှင့်ဖို့အသုံးပြုသည်။
အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာအားဖြင့်နောက်ဆုံးပေါ်သုတေသနအရေ၌ပစ္စုပ္ပန်အဆိုပါ antioxidants ၏ Anti-ကင်ဆာဂုဏ်သတ္တိများသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ သူတို့အရေပြားကင်ဆာ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကစားအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ။
အခြောက်လှန်းအပေါ်ယံလွှာ၏အမှုန့် ဒါဟာတာရှည် purulent, အပူလောင်, သွေးပြန်ကြောအနာအပါအဝင်ဒဏ်ရာများ, ကုသရန်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။
ခွံရန်ပုံငွေများအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုကြသည်, okologii, etc, လောင်ကျွမ်းကိုယ်ဝန်
ကိုယ်ဝန်ဆေးဝါးအလိုရှိသောမထားလျှင်, ဒါ သလဲသီးအခွံ၏ decoction ကူညီပေးနိုင်ပါသည် လည်ချောင်းနှင့်ခံတွင်းရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်။ အူသိမ်အူမရောဂါဟင်းရည်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာလာတဲ့အခါ။
ကွိုတငျပွငျဆငျဖို့ဟင်းရည်လိုအပ်ပါလိမ့်မည် 20 ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားဂရမ်နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထက်ဝက်ခွက်။ အခွံထုနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနဲ့ရေပြုတ်။
သေးငယ်တဲ့မီး decoction တွင်နာရီဝက်အဘို့အပြုတ်သည်။ တင်းမာနေဟင်းရည်တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ယူပါသို့သော်မရငါးခုထက်ပို။
သလဲသီးအခွံနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း: decoctions, Tincture, အမှုန့်
သလဲသီးအခွံတစ်ခုပြုတ်ရည်, decoction သို့မဟုတ်အမှုန့်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
အူလမ်းကြောင်းမမှန်ပြင်ဆင်ထား decoction ဆယ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ပိုင့်အတွက်အနိမ့်အပူမှာပြုတ်အခြောက်လှန်းရေများထဲမှဇွန်း။ ဟင်းရည်တစ်ဦး thermos သို့သှနျးလောငျးနှစျယောကျနာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနေပါတယ်။ 50 ml ကိုများအတွက်အစားအစာမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်ယူ။
ခုနစ်နှစ်အထိသားသမီးတို့အဘို့, ထိုသောက်သုံးသောတဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ 4-5 ကြိမ် - မွေးကင်းစဆေးတနေ့သုံးကြိမ်နှင့်အထက်ကလေးတွေပေးတော်မူ၏။ ဆယ်ကျော်သက်တနေ့သုံးကြိမ်တစ်ဇွန်းမှပေးထားနိုင်ပါတယ်။
gargling များအတွက် peels ၏ 20 ဂရမ်ထို့နောက်တစ်နာရီအကြောင်း thermos အတွက်စိမ်, ရေတစ်ဖန်၌ငါးမိနစ်ပြုတ်ခဲ့သည်။ လြျှောအရေအတွက် - တစ်ပါတ်မှုအတွက်ငါးကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။
သလဲသီး peels ထံမှပြသနာတွေလက်ဖက်ရည်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အတူကူညီပေးသည်အထူးသဖြင့်နာတာရှည်။ ဘီယာအရက်ချက်ခြောက်သွေ့လတ်ဆတ်တဲ့နှစ်ဦးစလုံးကိတ်မုန့်နိုင်ပါတယ်။
သလဲသီးအခွံကနေခြောက်လှန်းအပေါ်ယံလွှာ၏ decoction, tincture နှင့်အမှုန့်များကို ပြင်ဆင်.လက်ဖက်ရည်အလှည့်အရောင်ဖျော့, ကပူစီနံနှင့်အတူအနံ့ပျားရည်, သံပုရာနှင့်အတူကဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ နေ့ကိုတလျှောက်လုံးအဆိုပါအချိုရည်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်။
ပိုးကောင်များတိုက်ဖျက်ဖို့ ရိုးရာကုထုံးဆရာကအောက်ပါစာရွက်အကြံပြု: က peels ၏ 50 ဂရမ်ကိုယူပြီးရေအေး၏တစ်ဝက်တစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းခြောက်နာရီများအတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အရေအတွက်ကထက်ဝက်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်သည်အထိအရည်သည်အထိအနိမ့်အပူပေါ်ပြုတ်။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးတခုချည်းနှီးသောအစာအိမ်တစ်နာရီအပေါ်ဟင်းရည် strain နှင့်သောက်လော့။ နာရီဝက်ပြီးနောက်သင်တစ်ဦး laxative ယူရမည်ဖြစ်သည်။
အခြောက်လှန်းခွံတစ်ဦးကကော်ဖီ grinder တွင်သို့မဟုတ်မော်တာအတွက်မြေဖြစ်၏: သူတို့ကအနာ, အပူလောင်ဖြန်းပါပြီ။
အမှုန့်များ၏အပေါ်ယံလွှာနှုတ်ယူ သားအိမ်သွေးထွက်, ပေါများရာသီ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ရေလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
, စတိုးဆိုင်ခြောက်သွေ့တဲ့သလဲသီးအခွံအတွက်ရိတ်သိမ်း Pre-peeled အဖြူရောင်အတွင်းပိုင်းအရေပြား, အိမ်ဆေးဝါးဝန်ကြီးအဖွဲ့မှကြိုဆိုထို့အပြင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျမူးယစ်ဆေးဝါးများမဝယ်နိုင်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ contraindicated လျှင်သူတို့ထဲကတစ်ဦး decoction, ကယ်ဆယ်ရေးသည့်အခါရုတ်တရက်ရောဂါ, အပူလောင်ခြင်းနှင့်အနာမှလာကြလိမ့်မည်။
အဆိပ်သင့်စေ alkaloids ကာကွယ်တားဆီးဖို့, သင်သောက်သုံးသောလိုက်နာရမည် အဆိုပါ decoction ၏ပြင်ဆင်မှုများနှင့်လျှောက်လွှာ။
