ဒါဟာကမ်းနားလမ်းရှိ Strand ၏တိုးတက်မှုတက်အမြန်နှုန်းကတစ်အံ့သြစရာထွန်းလင်းပေးပြီးအဆီဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ယခုဘဝ follicles ဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်သည်သောသုံးဆအကျိုးသက်ရောက်မှုဆံပင်မျက်နှာဖုံးမုန်ညင်း, ရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်အပတ်တိုင်းထိုကဲ့သို့သောအလှအပကုသမှုကြည်လျှင်ထို့အပြင်, သင်တို့ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးတက်အဆုံးသတ်, နှင့်အမြစ်များကိုအများဆုံးကြံ့ခိုင်ဖြစ်ကြသည်။
ဒီအံ့ဖွယ်အမှု၏မြေတပြင်လုံးလျှို့ဝှက်ချက်ဒီအပင်၏အကိုမီးရှို့အကျိုးသက်ရောက်မှုတည်ရှိသည်။ နာကျင်ကျိန်းစပ်ခြင်းနှင့်ဦးခေါင်း၏အရေပြားနွေး, ရာသီ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုဆံပင်၏အထူးကြပ်မတ်လည်ပတ်သည်။ ထို့ကြောင့်အာဟာရအတွက်နီးပါးပြည်နယ်ချွတ်ကွယ်လွန်, သူတို့၏လှုပ်ရှားမှုများကိုသက်ဝင်နေသော follicles ထံသို့လာကြ၏။ 
လှတခြားသဘာဝထုတ်ကုန်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းနဲ့မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြု. အကြံပြုပါသည်။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးလည်းထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်လျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအမှုကိုပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ကအစကိုယ်ဝန်ရှိ၏နောက်ဆုံးအဆင့်အားပိတ်ပင်တားမြစ်သည်။ Contraindication အစေခံ - အနာ, ခြစ်ခြင်းနှင့်အရေပြားတွင်အခြားရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ။
စားစရာခန်းချက်ပြုတ်နည်းများ
သူတို့ရဲ့သော့ခလောက်အဘို့အစိတ်ဖိစီးမှု, နာမကျန်း, သည်ညီမျှမှုအစားအစာအဖြစ်ပြင်းထန်တဲ့စောင့်ရှောက်မှုကသူတို့ကိုအပေါ်တစ်ဦးအပြစ်တင်ဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆံပင်လည်းညှိုးနွမ်းနှင့်၎င်းတို့၏သဘာဝအအစွမ်းသတ္တိကိုရှုံးသည်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဆံပင်ကျွတ်များ၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်တယ်ဆိုတာနားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။ သာထို့နောက်ဆံပင်ကိုရိတ်၏ (deceleration) ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အပေါငျးတို့သတပ်ဖွဲ့များပစ်ရန်။ အလွန်အစွမ်းထက်ထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း - သုတေသန၏အနှစ်ကြောင်းဆံပင်, မုန်ညင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်:
- ဘောက်ဖယ်ရှားပေး;
- ဒါဟာ (အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပေါင်း 10-15 စင်တီမီတာ) ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်;
- ကျိုးခြင်းနှင့်အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းဖယ်ရှား;
- အသစ်ကမီးသီး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်;
- ဒါဟာသွက်နှင့်ပြင်းထန်သောထွန်းလင်းဆံပင်ပေးသည်;
- ဒါဟာပွတ်တိုက် (အသေအရေပြားမှုန်ဖယ်ရှားပေး) အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။
အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်၏အနှစ်သာရချင်းစီဆဲလ် oxygenated နှင့်မလုံလောက်ပါအာဟာရဓာတ်အားလက်ခံတွေ့ဆုံသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါပေမယ့်ဒီရုံ condiments ကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်လည်းသည်ညီမျှမှုမကြာခဏနှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှု overdried strands နှင့်အရေပြားဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။ မုန်ညင်း "ရန်လို" နှင့်ထုတ်ကုန်ကိုမီးရှို့, ဒါကြောင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မည်သည့်ဆေးညွှန်းမျက်နှာဖုံးများကပြော့ရေနံကိုထည့်သွင်းဖို့အရေးကြီးပါသည်။ preference ပေး:
- သံလွင်;
- Burdock;
- Castor;
- ပင်လယ် buckthorn;
- နေကြာ,
- ဗာဒံ။
အချဉ်မုန့်, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် kefir ဘို့အကြံပြုအစိတ်အပိုင်းများ "extinguishing" ၏အခန်းကဏ္ဍပါ။ အောက်တွင် သိ. ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းပညာထိရောက်သောအရောနှောကိုစမ်းသပ်နေကြသည်။ ဒါဟာဆံပင်သူတို့ရဲ့အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုရွေးဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏သောက်သုံးသောနှင့်အချိန်ကြားကာလအလွန်ဂရုတစိုက်ကုသသင့်ပါတယ်။ ဤအကိန်းဂဏန်းများကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပေမယ့်တိုးနိုင် - မည်သည့်အမှုဖြစ်သည်။ 
ဒီလျစ်လျူရှုထား, သင်ကအဖု, ယားယံ, ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကြွပ်ဆတ်ဝင်ငွေနိုင်ပါတယ်။
ဆံပင်သာခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းကိုအသုံးပြုရပါမည်။ အဆိုပါ seasoning သာမန်ဆိုင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုအစားအစာထို့အပြင်တည်ငြိမ်မှုနှင့် emulsifiers တစ်ဗဟုပါဝင်သည်။ ကစမ်းသပ်မှုကြေကွဲဖွယ်အကျိုးဆက်များဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ
မှန်မှန်နှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု - အလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အောင်မြင်မှုကိုအရာအပေါ်နှစ်ခုအခြေခံမူ။ သင်တစ်ဦးဆံပင်မျက်နှာဖုံးမုန်ညင်းစေခြင်းမပြုမီ, ကယင်း၏အသုံးပြုမှုများ၏မဖြစ်မနေစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စေရန်အရေးကြီးပါသည်။ လှသည့်ကုထုံးအရောအနှောများအစစ်ခံကာလအတွင်းအောက်ပါအချက်များကိုမှတ်သား:
- PERIODICITY အချိန်တိုင်း - တစ်ချိန်က 7-10 ရက်အတွင်းနှင့်မျှမကပို;
- ခေါင်းပေါ်မှာကိုင်ထား၏ကာလ - နာရီဝက်မှတက်။ နောက်တဖန်မ 10 ထက်မိနစ်၏ပထမဦးဆုံးလျှောက်လွှာ။ 3-4 မိနစ်တစ်ခုချင်းစီကိုနောက်ဆက်တွဲ session တစ်ခုတိုးနှင့်အတူ။ ;
- သငျသညျပဝါနှင့်အတူ polyethylene နှင့်ထိပ်တန်းခြုံဖို့လိုအပ်ပါတယ်;
- (ပျော့ပျောင်းအသားအရေလည်းအထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်) ကိုညစ်ပတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သော tresses မှလျှောက်ထား;
- အထိခိုက်မခံဒေသများအပေါ်မုန်ညင်းနဲ့အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးရတဲ့ရှောင်ကြဉ်ပါ: မျက်စိမျက်နှာနှင့်လည်ပင်း;
- သူကချက်ချင်းချွတ်ဆေးကြောပါ, တစ်ဦးမခံနိုင်သောစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရတယျ။ လူအပေါင်းတို့သည်ထိန်းသိမ်းရေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရေပြားပျော့ပြောင်းမှပြီးနောက်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေခံအကြံဉာဏ်ကိုလိုက်နာခြင်း, မိန်းမအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်, နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိခိုက်စေပါဘူး။ ဤအလိုအပ်ချက်များကို၏အနှစ်သာရ extract, ပြီးတော့အလှတရား၏အခြားဖြစ်ရပ်များမှလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။
အလွန်ဂရုတစိုက်ထိုကဲ့သို့သောမီးလောင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပြီးလူများအတွက်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ ဦးခေါင်းမှရုံမိနစ်အနည်းငယ်သွေးဆဲလ်များ၏အများဆုံးအရေအတွက်ကလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာတပ်မက်လိုချင်သောသွေးဖိအားအပွောငျးအလဲမဟုတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ပျားရည်နှင့်အတူ
ယင်းမီးသီးများ၏အိပ်ချင်ပြည်နယ်တွင်တည်ရှိသည်နိုးထဖို့, ကမုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ဤတွင်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏ algorithm ကိုဖြစ်ပါသည်:
- ခြောက်သွေ့တဲ့ရောစပ် (1 နာရီ။ ဌ) ပူနွေးသောရေရာသီနှင့်အတူရော။ အဆိုပါကိုက်ညီမှုချဉ်မုန့်ကဲ့သို့အထူ;
- ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်;
- အရည်ပျားရည်;
- အကျော်,
- ကြက်သွန်ဖျော်ရည်။
တစ်ခုချင်းစီကိုစိတျအပိုငျး 15 mL (1 ဇွန်း။ အယ်လ်) ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တစ်ဦး creamy ရပ်ဆိုင်းမှုဖွဲ့စည်းရန်ရောနှော။ ဒါဟာအရေးကြီးဆုံးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုလည်ပတ်ဖို့မနွေးဖြစ်သင့်သည်။ တချို့ကချက်ချင်းရလဒ်တွေကိုရယူချင်ပေမယ့်သိပ်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲ။ ဤနည်းလမ်းကိုတည်ရှိပေမယ့်စော်ကားမရနိုင်ပါ။ အရက်၏ကုမ္ပဏီတွင်မုန်ညင်းနဲ့အတူအဆီပြန်သောဆံပင်အံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်လုပ်နိုင်ဘို့ mask ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သာ 5-7 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။ ဒါဟာလည်းပါဝင်သည်:
- ဝက်ဗော့ဒ်ကာတစ်ခွက်သို့မဟုတ်တစ်ခေါင်;
- ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- 1 tbsp ။ l ။ အဓိကအစိတ်အပိုင်း (နံ့သာ) ။
ပေါ့ပေါ့တန်တန်အမြစ်များအတွက်တညျဆောကျပုံရန်လိုအပ်ကြောင်းပွတ်ပေးပါ။ ကိုယ်ကသာရှိသမျှ 1-2 ရက်အတွင်း zhirneet ခေါင်းသူကိုမိန်းကလေးများမှလျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ အမှန်စင်စစ်ဤကဲ့သို့သော "စုဆောင်းခြင်း" အပြင်းထန်ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများသူတို့၏ပြင်းထန်သောရွေးချယ်ရေးလျှော့ချခြင်း, ဆိကြည်ဂလင်းတည်ငြိမ်။ အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့ seborrhea ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ကြက်ဥနှင့်ပျားရည်
တစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ထွန်းလင်း Give နှင့်မုန်ညင်း, ပျားရည်နှင့်ကြက်ဥပေါ်အခြေခံပြီးဆံပင်နာခံမှုအကူအညီနဲ့ဆံပင်မျက်နှာဖုံးပါစေ။ ကနျြးမာရေးအကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့အစာအာဟာရတို့ကထောက်ပံ့ပေးနေပါသည်:
- ဗာဒံရေနံ (1 Tsp ။ );
- ချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အချဉ်မုန့်, မုန့်, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်၏ထက်ဝက်ခွက်);
- ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- Rosemary အီ (5 ပေါက်);
- တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်။
အခြားအရည်အတွက်ဆန္ဒရှိလျှင်ဇွန်းအမှုန့်အမွှေးအကြိုင်, အချဉ်မုန့်ထဲမှာပျော်ဝင်နိုင်ပါသည်။ ထိုအခါပါးလွှာသောစမ်းချောင်းပျားရည်နှင့်တစ်ဦးကောင်းစွာ-ရိုက်နှက်နှစ် add ရှိ၏။ အဆိုပါ slurry ပြင်ဆင်သောအခါ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံယို။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရလဒ်ရှံ့ပွော့တစ်ခုလုံးကိုခေါင်းကိုဧရိယာကျော်အညီအမျှဖြန့်ဝေသင့်ပါတယ်။
Kefir
နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေများအတွက် option ကိုကြဲတစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်လျှောက်ထားသောမုန်ညင်းနဲ့ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူဆံပင်, များအတွက်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဒါကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပျော့ပြောင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ strands အာဟာရ။ ဇွန်းရာသီအားဖြင့်သင်တို့ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်:
- ပျားရည်;
- (အမျိုးအနွယ်ထံမှ) ဗာဒံသို့မဟုတ် apricot ဆီကို၎င်း,
- mashed ကြက်ဥအနှစ်,
- ဒိန်ချဉ်၏ 30 ml ။
နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းဒိန်ချဉ်နဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ နှိုးဆော်လိုက်တဲ့အခါတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းရယူနိုင်ရန်အတွက်ဖုပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အနည်းငယ်သုံးပြီးရှေ့တော်၌ထိုခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာတက်နွေး။
အကြွင်းအကျန်နွေးရေကိုရောပြီးဖြစ်သင့်ဆေး။ သို့သော်ထို့နောက်သူကသင့်ရဲ့သော့ခလောက်အေးမြရေချိုးခန်းသုတ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။
သကြားများထို့အပြင်နှင့်အတူ
သဘာဝမှာတော့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ပုံစံတည်ရှိသည် - အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတခြားသူတွေရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုတိုးမြှင့်။ ဒါကြောင့်မုန်ညင်းနဲ့သကြားနှင့်အတူတွဲဖက်အတွင်းမကြာခဏဆံပင်တစ်မျက်နှာဖုံးစေရန်အသုံးပြုကြသည်။
မီးလောင်ရာပိုပြီးမြင်သာထင်သာဖြစ်မည်, ရလဒ်အများကြီးပိုမြန်သိသာပါလိမ့်မည်။ Cook ကဒီလမ်းအတွက်အရောအနှောလုပ်နိုင်တဲ့:
- 2 ဇွန်း preheat ။ l ။ အရည် (ရေသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်);
- ဖျက်သိမ်းမြို့သားခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း (30g);
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ် Castor ၌ပါသောဆီ 2 ဇရော။ L. သကြား,
- လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ကြသည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များတဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီးအစိတ်အပိုင်းများများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျော့ပြောင်း။ ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်ပေါင်းများကိုပြင်းထန်စွာအမြစ်သို့ပွတ်နိုင်ပါသည်။ မိမိတို့ကိုယ်ကိုသော့ခလောက် lubricated ရပါမည်အဆီများ၏ "ကော့တေး" နွေး:
- burdock နှင့်သံလွင်;
- Castor နှင့်ပင်လယ် buckthorn;
- ဗာဒံနှင့် Rosemary ။
ထို့ကြောင့်ကအုပ်စုခွဲကြီးစွန်းကုသပေးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းဿုံတစ်ဦးဆံပင်မျက်နှာဖုံးအတွက်မုန်ညင်းဖြည့်ထားတဲ့အနေနဲ့ကြက်ဥ, add နိုင်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ပေါင်းစပ်မီးသီးအာဟာရပေးစွမ်းသည်။
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာအမှုန့်ထုတ်ကုန်ရောမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် herbaceous အပင်များမှအဆိပ်သင့်ဆီထုတ်လွှတ်လိမ့်မယ်။
ရေနံဆေးပညာ
နံ့သာ၏ပြောင်းပြန်ဘက်သူတို့ကအသားအရေနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထို့ကြောင့်သူတို့စော်ကားခံရသင့်ပါဘူး။ ဤကိစ်စတှငျမုန်ညင်းနဲ့ burdock ရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ နှစ်ဦးအားအလွန်အမင်းအစွမ်းထက်ရိုးရာကုစားနှောင့်အယှက်ဆီဥမှအမျိုးသမီးတစ်ဦးသက်သာရာအဖြစ် tresses ယင်းအားနည်း follicles အားပေးတိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်အဟုန်မြှင်။ ရေနံဆေးဝါးချက်ပြုတ်ဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- (ရေရေချိုးသူ့ကို 1-2 မိနစ်စောင့်ရှောက်ရန်လုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ်) 35-40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် burdock ရေနံမှနွေး;
- (ထိုအချိုး 1: 1) ပူနွေးသောရေရာသီအတွက်ရော, creamy တသမတ်တည်းရသင့်သည်,
- ချက်ချင်းရောနှောနှင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အီသွန်းလောင်း။
ဒါကအခြေခံဖွဲ့စည်းပုံအစိတ်အပိုင်းများကို။ ဆန္ဒရှိပါကမုန်ညင်းနဲ့အတူအောက်ပါစာရွက်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးအခြားအာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ အထက်ပါအစိတ်အပိုင်းများဖို့လည်း 2 tbsp ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ l ။ :
- မုန့် (အိမ်လုပ် Mayonnaise အစားထိုးနိုင်ပါတယ်);
- သကြား 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်။
အလွန်ထူသောအရောအနှောခဲ့လျှင်, သူကအနည်းငယ်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူရောရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဆံပင်ကပိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်မော strands ဤအစိတ်အပိုင်းများမှကျေးဇူးတင်ပါသည် - ထွန်းလင်း။
ပန်းချီအဘို့အနှစ်လိုဖွယ်ဖြီးများ၏အမြစ်များမှ Apply ။ ဤသည်ခြေးတစ်ခုပင်ဖြန့်ဖြူးစေရန်ကူညီပေးပါမည်။
တဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း
အဆိုပါကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို strands နှင့် follicles ၏အရေးပါသောအလုပ်ဆောင်ချက်များကို၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပါတယ်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါအများအပြားကျွမ်းကျင်သူများက tresses ကျန်းမာအောင်မုန့်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကပင်ချက်ပြုတ်များ၏ကြာချိန်သော်လည်း, တဆေးနှင့်မုန်ညင်းနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါကွက်လပ်များစွာကိုအဆင့်ကျင်းပကြသည်:
- အခန်းအပူချိန်မှအပူ kefir (နို့);
- မြို့သားတဆေးကို 15 ဂရမ်နှိုးဆော်;
- သကြားထပ်ထည့်;
- ချဉ်ပေါက်ဖို့နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း;
- လေထုပူဖောင်း၏အသွင်အပြင်မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည် add (1 နာရီများအတွက်တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်း။ ဌ။ ) ။
တစ်ဦးအလင်းအနှိပ်လုပ်ဖို့ဦးရေပြားပွတ်နယ်စဉ်အတွင်း။ မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကိုအာဟာရ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့စုပ်ယူစေတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်တွင်ပေါက်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများအများဆုံးအရေအတွက်ကကျရောက်ပါတယ်။
အရှုံးဆန့်ကျင်
သဘာဝမှာတော့တော်တော်များများမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်အလှတရားရှိပါတယ်။ သူတို့တွင်အရေးအပါဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားမှာဗီတာမင်အီးအဲဒီမော်လီကျူးဒြပ်ပေါင်းများ strands ၏ပျက်စီးသွားသောဖွဲ့စည်းပုံမှာ restore နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အချက်များ၏ pernicious သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အနိုင်နိုင် "အသက်ရှူ" ဆံပင်ခိုင်မာစေအဖြစ်မုန်ညင်းနဲ့အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးကျယ်ပြန့်, ဆံပင်အရှုံးဆန့်ကျင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုကုစားခြင်းအောက်ပါအိမ်ထောင်စုထုတ်ကုန်ထံမှပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်:
- အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၏ 30 ml (ကတင်းကျပ်စွာအသိအမှတ်ပြုခံရသင့်ပါတယ်);
- အမှုန့်ကိုမီးရှို့နိုက်တင်ဂေးလ်ဇွန်း;
- ကြာပွတ်ကြက်ဥအနှစ်။
သေရည်သေရက်အဆိုပါမီးသီးများ၏ပြန်လည်ရှင်သန်မှုများအတွက်မွေးမြူရေးမြေပြင်သည်။ Alopecia တားဆီးတစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုအရောင်ဟင်္ဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းနှင့်ဟင်္ကနေဖန်ဆင်းတော်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ Powdered ကသဘာဝထုတ်ကုန်ရောထွေးနေကြသည်ပြီးတော့ပူနွေးတဲ့အရည်သွန်းလောင်းလေ၏။ 
အဆိုပါတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သာမိနစ် 30 များ၏အမြစ်များကိုအသုံးချခြင်းဖြစ်သည်။ အပူပေးစက်တစ်ဦးထုပ်ပေါ်တွင်တင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်။
ရာသီမှစုံလင်အဖြည့် gelatin သို့မဟုတ်အပြာရောင်ရွှံ့ကြလိမ့်မည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတူညီတဲ့ပမာဏသာရှိဆက်ပြောသည်ခဲ့ကြသည်။
အဝတ်လျှော်များအတွက်
မိန်းကလေးသန်းပေါင်းများစွာကိုမှန်မှန်ရေနံမျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်တဦးတည်းကပြဿနာရှိပါတယ်။ သူတို့နော, ကပင်အနည်းငယ်ဘုံဘိုင်အတွက်ဦးခေါင်းဆေးကြောဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အဆီအကြွင်းအကျန်ဆဲ strands အပေါ်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ မုန်ညင်းနဲ့အတူဆံပင်လျှော် - ထိုကြောင့်, ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းအခြားရွေးချယ်စရာကိုဆက်ကပ်။ ဒါဟာအောင်မြင်စွာခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်အေးစက်အစားထိုးခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထူးခြားဆန်းပြားဆေးဝါးမိန်းကလေး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- နှစ်ခုသို့မဟုတ်အနုပညာသုံးခု။ l ။ မီးလောင်သောရာသီ (ဆလိုက်မှုနှင့်အတူ);
- 1.5 ခွက်အပူအရည်;
- 1 ဇ။ L. သကြား။
ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပထမဦးဆုံးရောထွေးဖြစ်သာထို့နောက်မြှုတ်သည်အထိရိုက်နှက်ရန်စတင်ရပါမည်။ သို့သော်အချို့အရောအနှောလှုပ်ခြင်း, whisk သို့မဟုတ်သာမန်ပုလင်းကိုသုံးပါ။ ရရှိလာတဲ့အမြှုပ်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်ပါကပြန့်ပွား, ဦးခေါင်း massage ။ တစ်အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှစ်လိုဖွယ်နွေရာသီရေချိုးခန်းနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ သငျသညျမုန်ညင်းနှင့်သင်၏ဆံပင်လျှော်ခြင်းမပြုမီ, မခေါင်းပေါ်မှာဒဏ်ရာများသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်ရှိပါတယ်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, အခြစ်ပြင်းထန်အသားအရေယားယံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်အရာ, အနီကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။
အမြိုးသမီးမြားအားကြီးသောဇိမ်ခံဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့် ပတ်သက်. အိပ်မက်မက်ဒါရောက်ရှိကြဘူးကြသည်မဟုတ်။ မုန်ညင်းနဲ့အတူဆံပင်အဘို့မျက်နှာဖုံးများအထက်အများအပြားစံစာရွက်, အနာရောဂါစွဲမီးသီး restore ဖို့ကူညီကောင်ဆီဥကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ထွန်းလင်းကိုငါပေးမည်။ ရလဒ်အားလုံးမျှော်လင့်ချက်များကျော်ဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။
