ဖရဲသီးလယ်သမား - curative အားရစရာ

နွေရာသီအဆုံးသတ်ဖို့နဲ့အနီးကပ်ဖရုံနှင့်ဖရဲသီးမှသည်စျေးကွက်၏စင်ပေါ်အပေါ်လာသည်။ ဤရွေ့ကားအပူမြတ်နိုးသူပင်များအားလုံးနွေရာသီနေရောင်၏စွမ်းအင်နှင့်မြေ၏အစအနစုဆောင်း, ကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူမျှဝေဖို့, လုပ်ငန်းများ၌။ သူမကပျားရည်ရဲ့အနံ့နှင့်အရသာနှင့်အတူအလိုတော်သောဖရုံကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်သို့နည်း, အများအားဖြင့်အမျိုးပေါင်းအသီးလယ်သမားဖရဲသီးကိုရွေးပါ။ Berry ဟာပင်အလယ်တန်းလမ်းသွားအတွက်တှငျရငျ့မှညျ့ဖို့အချိန် ripening ။

အရသာဖရဲသီးစောင့်ရှောက်မှုမူတည်

ပျားရည်ဖရုံပွုစုပြိုးထောနိုင်ရန်အတွက်ကအကြောင်းအများကြီးကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤသည် whimsical ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဒါကြောင့်စပါးရိတ်ရာကာလ၏လက်ခံရရှိမှုအရှိန်မြှင့်ရန်ငါသည်စောစောပျိုးပင်စိုက်ချင်ပေမယ့်ဖရုံရှည်လျားသိမ်းသွားခြင်းကိုခံရသောကြိုက်နှစ်သက်မထားဘူး။ အဲဒီမှာနှစ်ဦးကိုစစ်မှန်တဲ့အရွက်များမှာနှင့်သူမ၏ပွညျ၌ချစ်ခင်ဖြစ်, အမြစ်များအတွက်အာကာသပေးပါ။ မြေကြီးတပြင်ဒီအလှတရားမြေသြဇာတစ်ချောင်ချစ်တော်မူ၏။

ပူနွေးတဲ့အနားတစ်ခုဖွင့်လှစ်ဧရိယာထဲမှာအလုံအလောက်အပူနှင့်နေရောင်ဖရဲသီး။ အလယ်မှာဇုန်နှင့်ဆိုက်ဘေးရီးယားအတွက်အကောင်းဆုံးတစ်ဖန်လုံအိမ်စိုက်ပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံ waterlogged ကြိုက်နှစ်သက်မထားဘူး။ မြေပြင်ရဲ့ထိပ်ခြောက်သွေ့တဲ့အခါဒါဟာရေလောင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဖန်လုံအိမ်အတွင်းရှိလေထုကိုခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ ယာယီအပူချိန်လျှော့ချရေး၏ဒဏ်ခံနေသောဖရဲသီး၏တစ်ခုတည်းသောအမျိုးပေါင်း, ဖရဲသီးလယ်သမားဖြစ်ပါတယ်။

ဓာတ်မြေသြဇာ၏ဖရုံပိုတက်စီယမ်အများစုနှစ်သက်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်လည်းမပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အသီးကိုအလွန် savory ဖြစ်ပါတယ်။ 80-95 နေ့ရက်ကာလအဘို့ ripening Berry ဟာ။ ကြိမ်ဒဏ်ဒေါင်လိုက်ကြီးထွားလြှငျ, fruitlets သည့်ဝတ်လုံကိုဆွဲထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နု berry သီးမြေပေါ်မှာပေါက်ပါကသူမ၏ပုပ်ဖွဲ့စည်းခဲ့မခံခဲ့ရတဲ့သစ်သားပျဉ်ထားရန်အဘို့အ သာ. ကောင်း၏။ အဆက်မပြတ်အသီးသုံးသောအနည်းငယ်ချန်ချုံ pinch ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါနည်းပါးလာခြင်း, ပိုမိုမြန်ဆန်အဆင်သင့် berry သီးကြလိမ့်မည်။

မှည့်သောအသီးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1.5 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်တစ်နယ်ပယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူကချောချောမွေ့မွေ့သို့မဟုတ်တစ်ကွက်နှင့်အတူတစ်ဦးနီးပါးလိမ္မော်ရောင်အပေါ်ယံလွှာရှိပါတယ်။ ပိုပြီးချိုမြိန်ဖရဲသီး mesh အတူ။ ယင်းအခွံပေါ်ဖိအခါ, ပျော့ဖတ်စမ်း။ အဆိုပါအမျိုးမျိုးသိုလှောင်မှုအတွက်အသင့်လျော်ဘူး။

တစ်ဖရုံ Kolhoznicy ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

လိမ္မော်ရောင်အသီးများ၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုရွှေကုန်ဆုံးမည့်ဖျော်ရည်အချပ်အစာစားခြင်း၏ယခုအချိန်တွင်မှာခံစားချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဤအတောအတွင်းဖရဲသီးထက်ခက်ခဲတစ်ဖရုံကိုရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်။ တစ်ဖရုံလယ်သမားကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုအနည်းငယ်ယေဘုယျစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ, သည်:

သင်ကအဝေးပြေးလမ်းမကြီးအနီးတစ်ဖရုံမဝယ်နိုင်ပါ။ ဖရဲသီးခက်ခဲကြမ်းတမ်းအပေါ်ယံလွှာကိုလျှော်ညစ်ညူး, ဓာတ်ငွေ့စုပ်ယူ။
သင်တစ်ဦးဖြတ်သို့မဟုတ်ပျက်စီးအသီးမဝယ်နိုင်ပါ။ ချိုမြိန်ပျော့ဖတ်ပြီးသားအဲဒီမှာအခြေချခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားကိုမွေး။
အဆိုပါဖရုံမွှေးပျားရည်, vanilla, သစ်တော်သီးဖြစ်သင့်သည်။ အနံ့သို့မဟုတ်အသီးနိုက်ထရိုဂျင် overfed သို့မဟုတ်ရင့်ကျက်။
ဝါဂွမ်းနှင့်အတူမိုးသည်းထန်စွာ, မှိုင်းအသံကပြဿနာဖြစ်အဝါရောင်ဘောလုံးရွေးချယ်ထားကြသည်။
သငျသညျသြဂုတ်လလယ်ပိုင်းတွင်ရှေ့တော်၌ဖရုံမဝယ်သင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်းရိတ်သိမ်းသူတွေဟာအရှိန်နှင့်အသုံးဝင်သောထိုကဲ့သို့သောဖရဲသီးမဟုတ်မည်။

ကောင်းသောမှည့်သောဖရုံတို့အကြားကွဲပြားမှုတစ်ခုမှာအညှာအခြောက်ပါလိမ့်မယ်။

တင်သွင်းဖရဲသီးအနံ့အသံထွက်နှင့်လျော့နည်းချိုမြိန်ပါပြီ။ အမေရိကန်မှာတော့အစဉ်အလာဖရုံပျားရည်နှင့်အတူစားရခြင်းဖြစ်သည်။ ငါတို့သည်ဤအူလမ်းကြောင်းအဆီးအတားဖြစ်စေနိုင်သည်လုပ်ပါ။

Kolhoznicy ဖရုံကိုရွေးချယ်တဲ့အခါသူမရဲ့လက်ချောင်းဖွငျ့နိုငျသညျ။ သင်တစ်ဦးထစ်ကျန်ရှိနေလျှင်, ဖရုံရည်၌တည်ရှိ၏။ လက်ချောင်းဟာအလွန်အားကောင်းတဲ့ထစ်, မှည့်သောဖရုံခံစားခဲ့ရအောက်တွင်ရှိလျှင်, ပျော့ပျောင်းသောထိုင်ခုံခါးသီးကြလိမ့်မည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲကနေဖရဲသီးက၎င်း၏အရသာရှုံးကြောင့်သင်တို့အဘို့ရှာကြသည်သောထုတ်ကုန်ဟုတ်မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ရန်, ကခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ မျိုးတွင်ဖရုံ elastic ဖြစ်သင့်သည်။ က hard သည်ဆိုပါကအလွန်ပျော့ပျောင်းသည်မှန်လျှင်, underripe ဖရုံ, ကပြီးသားဟောင်းနွမ်းနှင့်ဝင်ပြီးကာလဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ unripe ဖရုံမစားကြဘူး။ အဆိပ်ဖြစ်နိုင်ပါစေ။

ဖရဲသီးလယ်သမားအကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

ဖရဲသီး unpretentious လယ်သမားကွဲပြားခြားနားသောအရသာ၏အခြားအမျိုးပေါင်းမှ။ ချိုကသေးငယ်တဲ့ပမာဏ, တွင်းထွက်ပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းများဖွဲ့စည်းမှုမှာလည်းဆင်းရဲတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့နှင့်အားကြီးသော Diuretics ဆီးအဖြစ်အစားအသောက်များတွင်အဖြစ်ဆနျ့ကငျြဘထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါတယ်။ ကယ်လိုရီ Kolhoznicy ဖရုံ 100 ဂရမ်ပျော့ဖတ်နှုန်း 31 Kcal ဖြစ်ပါတယ်။ တောင်ဘက်တွင်စိုက်ပျိုး, ဤအသီးအပွအခြားဘုံမျိုးပေါင်းင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဖရုံတော်ပီဒိုထဲမှာယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။

ဖရုံဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်များစွာသောလူများအတွက်ထုတ်ကုန်အနာရောဂါငြိမ်းစရာပါစေ။ အသုံးပြုမှုကတည်းကအဓိကအားဖြင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဖရုံ, ဗီတာမင်ဖျက်ဆီးခံရနဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေကြသည်မဟုတ်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်ဟာလတ်ဆတ်တဲ့အသီးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့သောဗီတာမင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်စီးဆင်းမှုတိုးတက်အောင်အဖြစ်အားလုံးမိန်းမတို့အဘို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်သွေးဆုံးနှင့်အတူကူညီပေးသည်နှင့် hematopoiesis အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။
ဗီတာမင် C ကိုအားလုံးအားဖြင့်လိုအပ်ပါက, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေတိုက်ဖျက်ရန်ဝေဒနာတွေကူညီပေးသည်။
beta-carotene, အရေပြား၏သဘာဝအရောင်ပြုပြင်ကျန်းမာမျက်ကြည်လွှာဆဲလ်တွေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည် - ဆံပင်နှင့်လက်သည်း။
ယောက်ျားရဲ့အနျြးမာရေးအတှကျလတ်ဆတ်တဲ့ဖရုံမျိုးစပါးဝါးမှအကြံပြုသည်။ ဤသည်အင်အားအကောင်းဆုံး aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။ သာ 2 ဂရမ်ကိုတစ်နေ့ - နှငျ့သငျထိပ်ပေါ်မှာပါပဲ။

ဖိုက်ဘာဖြစ်နိုင်သည့်ဖရုံအစားအစာအပေါ်သန့်ရှင်းတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အောင်, အသီးအနှံ, ဖရဲသီးနှင့် laxative ဂုဏ်သတ္တိများတွင်ပါရှိသော။ ဒါဟာမပိုသုံးထက်ရက်ပေါင်းလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဖရုံယခင်မုန့်ညက်ထံမှအစာအိမ်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်လုံလောက်သောရှည်လျားဖြစ်သင့်သောအစားအစာများ, အကြားမှာရှိတဲ့အရသာခံစားနိုင်ပြန်ခေါ်ကျိုးနပ်သည်။ ဤအချိန်နှစျနာရီခနျ့မီနှင့်အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဖရဲသီးလယ်သမားနို့ရည်ထက် 17 ကြိမ်ထက် သာ. ကြီးမြတ်သောပျော့ဖတ်သံ 100 ဂရမ်ပါဝင်သည်။ ဖရဲသီးစိတ်, ယားယံခြင်း, ဆုတ်ခွာတင်ထားရန်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူတို့အဘို့အအသုံးဝင်သည်။ ဤသည်မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ကယ်လ်စီယမ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုအထောက်အကူပြုရန်။

သငျသညျလတ်ဆတ်တဲ့ဖရုံအပေါ်စားသောက်နိုင်တဲ့အခါအချိန်တိုအတွင်း။ ဒါဟာနေရောင်ချပ်ခြောက်သွေ့နေဖြင့်အသုံးပြုခြင်းကိုချဲ့ထွင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာအသုံးဝင်သောပစ္စည်းများကို၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။ အခြောက်လှန်းဖရုံ sugary-ချိုမြိန်။ ဒါဟာအများကြီးမစားနိုင်ပါ။ ထိုအမလိုအပ်ပါဘူး။ ခြောက်သွေ့ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီတန်ဖိုးလတ်ဆတ်ထက် 10 ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။ သို့သော်တစ်ဦးကိုဆောင်းတွင်းအားရစရာအဖြစ်အချပ်နွေရာသီ၏သတိပေးတယ်။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်အသီး, ကအချို့ကိစ္စများတွင်အသုံးပြုမရနိုင်သည်

ဖရုံထုတ်ကုန်တစ်ဦးတည်း-ရပ်နှင့်နို့, ပျားရည်, အရက်အတူစားသုံးရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါမှမဟုတ်ရေကိုသောက်,
အဆိုပါသည်းခြေအိတ်သို့မဟုတ်ဆီးမှုစနစ်အတွက်ကြီးမားသောကျောက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်;
gastritis နှင့်အစာအိမ်အစာအိမ်နာခြင်း,
Colt နှင့်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့မှာ;
rebonochka ချောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြစ်လာကတည်းကမိခင် lactating;
ဆီးချိုရောဂါ။

သင်ကဖရုံစုပေါင်းလယ်ယာနဲ့ပတ်သက်တဲ့သတင်းအချက်အလက်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ယင်း၏ incommensurable ၏အသုံးပြုမှုကိုကနေအကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အန္တရာယ်။ ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျနဲ့ဆေးဝါးထုတ်ကုန်များ၏အရသာကိုခံစားခြင်းကလောက်။