အစာ

ဆောငျးရာသီအတွက် dogwood ကယ်တင်နှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူမိသားစုများကိုမည်သို့

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ Dogwood စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို သိ. သင်သည်မိမိတို့ကိုယ်နှင့်အကျိုးရှိသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဟာသူတို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုမိသားစုအတှကျပေးနိုင်ပါသည်။ ရှေးဟောငျးအီဂလူတွေအများအားဖြင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကို စား. ဒီတော့မိမိလေ့လာတွေ့ရှိချက်များတွင်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီအမျိုးအစား၏စားသုံးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ဘူး။ သူတို့ကတစ်ဦးဆေးတစ်လက်အဖြစ်, dogwood ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်သီးကိုသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအမြစ်များ, အခေါက်, အရွက်အဘို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

Dogwood ၏တန်ဖိုးနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်

ထူးခြားမှု dogwood - အကြောင်းကို 50-150 mg ကိုများအတွက်ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်းအသီးပျော့ဖတ်ဗီတာမင် C အုပ်စုတစ်စု၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ။ ထို့ကြောင့်ဤအသီးအပွဗီတာမင် C သို့မဟုတ်သံပုရာ, ဒါမှမဟုတ် briar ၏ရှေ့တော်၌အဘယ်သူမျှမလမ်းယုတ်ညံ့ချန်ပီယံ၌ရှိကြ၏။ ဒါ့အပြင်သီးအတွက်ပစ္စုပ္ပန် antioxidants များနှင့် carotene ဆံ့။

သစ်သီးများလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အာဟာရတွေအများကြီးဆောင်ကြဉ်းစက်ရုံများ:

  • ပိုတက်စီယမ်ဆား, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်,
  • pectin;
  • မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ,
  • နိုက်ထရိုဂျင်တ္ထုများ,
  • (succinic ရှားပါးအပါအဝင်) အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်;
  • ဗီတာမင် C တို့၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ

စနစ်တကျဆောင်းတွင်းကာလများအတွက်သီးပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံသိမှတ်ကြလော့, သင်ဗီတာမင်ဓာတ်အားလုံးရှုပ်ထွေးနှင့်အတူ dogwood ကယ်တင်နိုင်ပါ။ ခံတပ်မရှိကတခြားသတင်းရင်းမြစ်ရှိပါတယ်အခြိနျမှာကိုယျခန်ဓာဖို့လမ်းကဘာလဲ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ်ထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု၌ထငျရှားသီး၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ:

  • ဟေမိုဂလိုဘင်တိုးပွါး;
  • ဒါဟာအစာခြေ, အစာအိမ် Secret ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်လှုံ့ဆော်ပုံမှန်;
  • ထိုအသွေးကိုအိုးတမြို့ရိုးပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှု firming;
  • အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်;
  • အထွေထွေစောင်ရေတည်စေ;
  • ဖိအားညွှန်းကိန်းပုံမှန်;
  • ဒါဟာ choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။

100 ဂရမ်မှာ 15% သကြားပါရှိသည်။

ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း, သွေးအားနည်းရောဂါ၏ရှေ့တော်၌အစားအသောက်များတွင် dogwood မှသွေးကြော, သွေးကြောပြဿနာကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။

တခြားသီး, dogwood နိမ့်ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်လိုပဲ။ 100g သာ 40 kcal ရှိပါတယ်။ အဆိုပါဟင်းရည်ထက်ဝက်သာကယ်လိုရီများအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်လတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်အသီးအပွအမျိုးမျိုးသောအရက်အဖျော်ယမကာများပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနေကြသည်။ မကြာခဏသူတို့နှင့်အတူဝိုင်, liqueurs ပြင်ဆင်လော့။

အေးခဲ dogwood

ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးတဲ့အခါအားလုံးကောင်းသောအသီးသိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ လူအပေါင်းတို့သည်အသီးအေးခဲနေသောခင်မှာဂရုတစိုက်ဖြတ်သန်းသွားရပါမည်, ပျက်စီးနေသောနှင့်ပုပ်ကွာတာ။ အေးမြသောရေနှင့်အတူရေဆေးပြီးနောက်များနှင့်လုံးဝခြောက်သွေ့ရန်သေချာစေပါ။

သာရေခဲသေတ္တာဖို့မှည့်သောအသီးလိုအပ်ပါတယ်။

အဖြစ်မကြာမီ dogwood ကောင်းစွာခန်းခြောက်သည်အတိုင်း, ကအဆင်သင့်-to-ကိုစားထုတ်ကုန်အေးခဲထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လျော်စွာတစ်ခုတည်းအလွှာကြိုတင် podsteliv ခေပျြမြားသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးတစ် pallet သို့မဟုတ်အခြားအပြားပုံစံမျိုးစုံပေါ်အသီးပြိုကွဲပျက်စီးရလိမ့်မည်။ အဆိုပါသီးအပြည့်အဝအေးခဲခြင်းကိုခံရကြသောအခါအချိန်ပြီးနောက်, သင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသိုလှောင်မှုများအတွက်အဆင်ပြေကွန်တိန်နာသို့သူတို့ကိုငါပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဤသည် hermetically ဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးတ္ထုများနှင့်အနံ့၏ ingress ကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိတ်သိမ်းထားတဲ့အိတ်သို့မဟုတ်သေတ္တာများရှိနိုင်ပါသည်။

Dogwood ခြောက်သွေ့

ထိုကဲ့သို့သောအားရစရာခုနှစ်တွင်လူကြီးများနှင့်အထူးသဖြင့်ကလေးတွေနှစ်ဦးစလုံးမှအယူခံမည်ဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရာသီကျန်ရစ်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါ, လမ်းဆက်ဆက်မွှေးအသီးပျောက်ကင်းအောင်ကုသပါလိမ့်မည်။ သူတို့ကသူတို့ကိုချမ်းသာနှင့်ချိုအောင်, လတ်ဆတ်သော dogwood ၏အရသာကိုနှင့်အနံ့ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။ ဒါဟာအရည်၏မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအခြောက်လှန်း dogwood ချက်ပြုတ်မီ, သငျသညျဂရုတစိုက်သီး 1 ကီလိုကိုလျှော်အရိုးတို့ကိုမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက်သကြား 100 ဂရမ်ထည့်ပါ။ ကဲ့သို့သော, သူတို့တစ်နေ့တာထရပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းညှစ်ရမည်ဖြစ်သည့်အဆိုပါဖျော်ရည်။ သီးပူရည်လောင်းပြီးနောက်။ ၎င်း၏အပူချိန် 80 လောက်° C တို့အဆိုပါရည် Fusion ကိုမရောက်မီရေနဲ့သကြားသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်၏တန်းတူငွေပမာဏကနေပြုတ်တာဖြစ်ပါတယ်ရပါမည်။

ငါးမိနစ်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသီးနှင့်အတူအရည်ကိုလက်စသတ်။ dogwood ပြီးစီးတွင်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါရည်ယိုစီးမှုနှင့်တစ်ပြိုင်နက်အသီးအပွမိနစ် 20 နှစ်ကြိမ်ဖုတ်ပေါ်မီးဖိုတဖို၌လူရှုပ်နိုင်ပါတယ်။ သီး၏ပြီးပြည့်စုံသောအအေးတစ်ချိုးအတူ။ ခွင့်ပြုချက်အပူချိန် - 65-70 ° C တို့

Pastilles Making

ဒီနည်းလမ်းကိုအဘို့အ perespevshie သီးရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ယင်းအရိုးကိုဖယ်ရှားခြင်း mash 0.5 ကီလိုဂရမ်အသီးကွားဖွတျ။ ကဒဏ်ငွေဆန်ခါမှတဆင့်စပါးကိုကြိတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်ပြီးနောက်ခွံ၏ခက်ခဲအကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 15-20 မိနစ်အတွင်းမှာပဲပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုတစ်ဦးအလွန်နိမ့်ကျအပူပေါ်အငွေ့ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ မီးလောင်ရာကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်လမ်းအပေါင်းတို့၌အချိန်ရရန်သေချာစေပါ။ အဆိုပါအအေးအစုလိုက်အပြုံလိုက်အထူးစပ်စွာဆေး mode ကို အသုံးပြု. 150 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်မှာ 2-3 နာရီမီးဖို၌အလိုရှိသောကိုက်ညီမှုအထိပါပဲ။ အထူ 0.5 စင်တီမီတာ, တော၌ထားသောဤသွေ့ခြောက်သောအလွှာခေပျြမြားအပျေါအထဲကကိုတင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

dogwood ၏အဆင်သင့်လုပ်ငါးပိအဆိုပါ chewy သကြားလုံးမှ texture အတွက်ဆင်တူသည်။ ဒါဟာဝေမျှ Cube သို့ဖြတ်စေးကပ်လျှော့ချဖို့အနည်းငယ်စီဓါတ်ဖြန်းနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်တစ်ပြွန်နှင့်ပုံစံဝေမျှပြီးနောက်လှိမ့်။ မကြာခဏဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်အသားနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ရွေးချယ်စရာအထဲမှာလိမ်မတိုင်မီ walnut-ပျားရည်ငါးပိထားတော်မူ၏။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့မုန့အားရစရာရယူပါ။

Dogwood ခြောက်သွေ့

အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုနေရောင်နဲ့လေယာဉ်ဖြင့်ပြုလျှင်ဤနည်းလမ်းကိုနည်းအကုန်အကျချွေတာရေးဂျဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ကသာအခါအားလျော်စွာအရိပ်၌နေရာချထားသောသီး၏ပါးလွှာသောအလွှာကိုဖွင့်ဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာကောင်းသောလေဝင်လေထွက်ဖြစ်သင့်သည်။ နှင့် 5 ရက်အကြာမှာကအမြဲတမ်းသိုလှောင်မှုအတွက်အသီးကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိလိမ့်မည်။

dogwood ၏အခြောက်လှန်းအသီးအပွမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

လျှပ်စစ်လေမှုတ်စက်သို့မဟုတ်မီးဖိုသုံးပြီး dogwood ခြောက်သွေ့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးမှာအပူချိန် 50 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်နှင့် 70 ° C တို့မှနောက်ထပ်တိုးပြီးမှာသတ်မှတ် ခြောက်သွေ့အများကြီးပိုမြန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငွေရေးကြေးရေးကုန်ကျစရိတ်ရှိပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ပစ္စုပ္ပန်နည်းလမ်းအဘို့အပျော့မှည့်သောအသီးကိုရွေးချယ်သော်လည်းမ။ ဒါဟာ pre-ကိုလျှော်သူတို့ကိုရန်လိုအပ်ပေသည်။ ရေအနည်းငယ်, ဒါမှမဟုတ်ရှလကာရည်အဖြစ်တော့ဆိုဒါထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် decontaminated နိုင်ပါသည်။ တစ်ဖွဲ့လုံးကလုပ်နိုင်သောအရိုးဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်အခြောက်ပုံစံ။

အခြောက်လှန်း dogwood အများစုဟာအကျိုးကျေးဇူးများကိုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှစ်အအေးအချိန်အခါ, အအေးမိတိုက်ခိုက်စဉ်အတွင်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထောကျပံ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မတည်ငြိမ်သောအဆိုပါသီးအတွက်လက်ဆောင်ဖြစ်ပါသည်, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ထိုအသီးများအသုံးပြုမှုကိုယ်အလေးချိန်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးသည်။ ဤသည်တို့ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏အရှိန်မှ dogwood များ၏စွမ်းရည်ကိုမှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။