ချက်ပြုတ်နည်းခြေလှမ်းဓာတ်ပုံများအားဖြင့်ခြေလှမ်းနှင့်အတူထောပတ်သီး

ထောပတ်သီး၏ဟင်းလျာများ─ရုံမုန်နှင့်သုပ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအသီးကိုအစိမ်းသို့မဟုတ်အပူကုသစားနီးပါးမဆိုပါဝင်ပစ္စည်းများနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ထောပတ်သီးဟာအလွန်တိကျတဲ့အရသာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အဆင်သင့်အစားအစာထဲမှာသူကအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အရသာကိုမနှောက်ယှက်ပါဘူး, ထိုသို့ supplements ။ ဒါဟာချပ်သို့မဟုတ် Cube ဖြတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပြီး, စင်ကြယ်သော mousse သို့မဟုတ်ငါးပိထဲမှာသော့ပွငျ။ ထောပတ်သီးပြင်ဆင်နေခြင်းမပြုမီသေချာပေါက် peeled နှင့်ကျောက်ပစ်လိုက်။

ပူပြင်းတဲ့အစားအစာများ

ထောပတ်သီးများစွာသောပူဟင်းလျာများရှိပါတယ်။ ဒါဟာအသား, ငါး, မုန့်ဒိန်ခဲ, ဒါမှမဟုတ်ကြက်ဥနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ကြက်ဥနှင့်အတူကချက်ပြုတ်ဖို့အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါထောပတ်သီးမြင့်မားသောအာဟာရတန်ဖိုးရှိပါတယ်ကြောင့်ဤဟင်းလျာများကြက်ဥမှာပရိုတိန်း၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်း, တစ်ဦးအပြည့်အဝန့်ညက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

မီးဖို၌ထောပတ်သီးနှင့်အတူကြက်ဥအဘို့အကြော်

သငျသညျမီးဖို၌ကြက်ဥနှင့်အတူထောပတ်သီးချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီပန်းကန်အဘို့, အသီးကိုရိုးရိုးဝက်အတွင်းကဖြတ်အစေ့ကိုဖယ်ရှား, အရေပြားကနေသန့်စင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ မြည်းစမ်းဖို့ 2 ကြက်ဥ 1 ကြီးမားသောထောပတ်သီးလိုအပျအဖြစ်ဆားနဲ့နံ့သာမျိုး:

ထောပတ်သီးထို့နောက်ကြက်ဥထားဦးချင်းစီ၏အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့ဖြတ်ခံရ။ အရိုး၏အောက်ဆုံးအငယ်စားဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကြက်ဥကိုက်ညီသောကြောင့်ပျော့ဖတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, တစ်ဦးဓါးနှင့်အတူဖယ်ရှားသည်။
ဆားနဲ့မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးနှင့်အတူဝါရင့်အတွက်ထောပတ်သီးချိုး 1 ကြက်ဥ, အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ သင်တစ်ဦးလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့အစိမ်းရောင်၏ထိပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုဖြန်းနိုင်ပါသည်။
အဆိုပါပန်းကန် 180 ᴼSမှ preheated တစ်ခုမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ရပါမည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်ကြောင့်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အဆင်သင့်ရှက်နေတဲ့ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်ပွားထောပတ်သီး။ သူတို့ကလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆလတ်, သခွားသီး, ဒါမှမဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။

သငျသညျထောပတ်သီးနဲ့ omelets အတွက်ဖုတ်မတိုင်မီမည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ add နိုင်ပါတယ်။ ထိပ်ပေါ်မှာဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ကြက်ဥကောင်းသောမထိုက်မတန်အပိုငျးပိုငျးသငျသညျခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။

ထောပတ်သီးနှင့်အတူသုပ်

ထောပတ်သီးရဲ့ထို့အပြင်နှင့်အတူသုပ်ဆိုအခါသမယအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာထောက်ပံ့သို့မဟုတ် tartlets puff pastry ပေါ်တွင်တင်နိုင်ပါသည်။ ထောပတ်သီးနဲ့အနီရောင်ငါးနှင့်ဆန်, ဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, ဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွတွေနဲ့သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများဟင်းလျာများအစိမ်းရောင်, လိုက်သည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သီးကိုအလှဆင်အရသာရာသီနှင့်ဝက်အူချောင်းထည့်ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်

ဆော်လမွန်ငါးများနှင့်ထောပတ်သီးအသီးနှင့်အတူသုပ် 1 အလတ်စားနှင့်ဆားနယ်ငါး 100 ဂရမ်အဖြစ်သခွားသီး, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အစိမ်းရောင်လိုအပ်ပါတယ်။ , ဆား, ငရုတ်ကောင်း: ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့် (1 အချိုး 2 မှာ) သံလွင်ရေနံနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ seasoned ဖြစ်ပါတယ်။ နှမ်းနှင့်အတူအလှဆင်အချောပန်းကန်၏ထိပ်တွင်။

အဘိတ်:

ထောပတ်သီးအရိုးဖယ်ရှားပစ်, လက်သည်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လူဇာတိအားဖြင့်သေးငယ်တဲ့ Cube ဖြောင့်သို့ခုတ်ဖြတ်။
Cube အတူတူပင်အရွယ်အစားသို့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး။ သခွားသီးအခွံကိုခါးခဲ့လျှင်၎င်းသည်တစ်ဦးဓါးနှင့်အတူအဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။
─နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင်ငါးပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သေးငယ်တဲ့အရိုးများနှင့်အသားအရေကနေ clean ရန်ရှိသည်မဟုတ်သကဲ့သို့, အစားတပြင်လုံးကိုအသေကောင်ကိုတစ်လွှာကိုဝယ်ခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။ အမဲသားကိုအတိအကျတူညီသေးငယ်တဲ့ Cube အတွက်မြေပြင်သည်။
အဆိုပါကြီးမားတဲ့စွမ်းရည်, ပထမထောပတ်သီး၏ချပ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သူတို့ဟာပြီးတော့ချောမွေ့သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူ mash, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်သံလွင်ဆီလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လုပ်နိုင်သော, သင်ထို့နောက်သူကအစိုင်အခဲကိုအပိုင်းပိုင်း၏ပုံစံအတွက်သုပ်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်လိမ့်မည်, အထောပတ်သီးပွတ်သပ်လို့မရပါဘူး။ ထို့နောက်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ add နှင့်ရောမွှေပါ။
ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုပြီးနောက်ချက်ချင်းသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာအခိုင်အမာမရသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏တစ်ဦးပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့သို့မဟုတ် puff pastry ၏ Pre-ချက်ပြုတ်ဌာပနာမုအပေါ်ဖြန့်ဝေ။ အဆိုပါပန်းကန်၏ထိပ်တွင်စိမ်းလန်းသောသို့မဟုတ်နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူအလှဆင်ထားသည်။

ဒီသုပ်အတွက်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများငါးနှင့်ထောပတ်သီးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကျန်ရှိနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အရသာသည်နှင့်အညီရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုသည်။

ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကိုတက်စတင်သည်, ဒါကြောင့်ဒီအသုပ်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားမည်မဟုတ်ပါ, တကအနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမား, အမုန်ညင်းပေါင်းထည့်သံလွင်နှင့်အစားအခြားမည်သည့်ရေနံကိုသုံးနိုင်သည်။ တချို့ကအိမ်ရှင်မ Mayonnaise နှင့်အတူကဖြည့်စွက်ရန်ပိုနှစ်သက်ပေမယ့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပိုပြီးအာဟာရဖြစ်လိမ့်မည်။

Mango နှင့်အတူသုပ်

Mango နှင့်ထောပတ်သီးနှင့်အတူသုပ်─အမြန်ဆုံးစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရေခဲသေတ္တာထဲမှာလျှင်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုထက်နည်း 10 မိနစ်ကြာပါတယ်။ ဤသည်ပန်းကန်ပွဲတော်မှာရေစာများအတွက်လွယ်ကူပြီးသင့်လျော်သည်အဖြစ်နွေရာသီပျော်ပွဲစားမှာ။ ကိုယ်ကသာ 3 ပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ်: မှည့်သောထောပတ်သီး၏အသီး, သရက်သီးနဲ့ 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဆားနှင့်အတူဖြည့်ဘို့အသင့်လျော်သည်:

Cube, ချပ်သို့မဟုတ်ပြင်ဆင်ပြီးသုံးသို့ကုန်တယ်အရေပြားအရိုးထဲကနေကိုစင်ကြယ်စေထောပတ်သီး။
သရက်သီးဟာထောပတ်သီးကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်မြေပြင်သည်။ ကြီးမားသောတစ်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ, အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာပေါင်းစပ်နေကြသည်။
အဆင်သင့်သုပ်ရေနံနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ seasoned ။ သငျသညျနှမ်းမျိုးစေ့များသို့မဟုတ်သလဲမျိုးစပါးနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။

ထောပတ်သီးနှင့်သစ်သီး၏နွေရာသီဟင်းလျာများ၏အရသာကိုအသီး၏ည့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူတို့ကလိုက်သည်ကိုသီးနှင့်အတူနံ့သာမျိုးနှင့်အပါအ add တစ်ဦး creamy ငံပြာရည်နှင့်အတူတရားစွဲဆိုနိုင်ပါတယ်။

ထောပတ်သီး၏ရေစာ

အတော်များများကအိမ်ရှင်မမှားယွင်းစွာထူးခြားဆန်းပြားအသီးပုံမှန်ဟင်းလျာများမှထည့်လို့မရပါကယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့, လတ်ဆတ်တဲ့ထောပတ်သီး၏အရသာကိုအလုံအလောက်ဒါကြောင့်လုံခြုံစွာမဆိုမုန်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ ထောပတ်သီးနဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိသည်သောသူတို့အားထုတ်ကုန်ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ရွေးချယ်မှုများများရှိပါတယ်။

ပုစွန်ထောပတ်သီးနှင့်အတူ Mousse

ဒါကြောင့်ဧည့်သည်များအဓိကသင်တန်းအတွက်မျှော်အားလျော့ကြဘူး, ဒါကြောင့်အစောပိုင်းညနပေိုငျးမုအတွက်စေရန်လိုအပ်ပေသည်။ ─ထောပတ်သီးအသီးကအလွန်ကြွယ်ဝသောဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့် aperitif ကြောင့်နိမ့်ကယ်လိုရီပင်လယ်စာနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂျပန်းအိုးထဲမှာပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ဝေမျှအတွက်ကျွေးမွေးသော mousse ─ပုစွန်နဲ့အတူထောပတ်သီးဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု 1 အလတ်စားထောပတ်သီး, အစိုင်အခဲတစ်ဝက်သခွားသီးနှင့် 200 ဂရမ်ပုစွန် 1 unsweetened ပန်းသီးမျိုးပေါင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

ပထမဦးစွာသင်ပုစွန်ချက်ပြုတ်နှင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာထို့နောက်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းအပေါင်းတို့နှင့်တကွအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအဆင်သင့်မဟုတ်သည်အထိစွန့်ခွာနေကြသည်။
ထောပတ်သီး, ပန်းသီးနှင့်သခွားသီးတစ်ဦး Blender အတွက်အလယ်တန်းအရွယ် Cube နှင့်နေရာခုတ်ရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
mashed အာလူးများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိ Blender whisk ရဲ့ contents, အရသာအတွက်ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။
နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင်─ဟင်းလျာများ်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ကျနော်တို့ဧည့်သည်များများ၏အရေအတွက်နှင့်ညီမျှတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်ပန်းအိုးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပုစွန်ပြန့်ပွား၏အောက်ခြေတွင်တစ် mousse အခြားပုစွန်၏အလွှာနှင့်တစ်ထောပတ်သီးစင်ကြယ်သောအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်, သူတို့ခံရသောထက်ဝက်လောင်း─။ သငျသညျအနညျးငယျပုစွန်ထားခဲ့ပါနှင့်အချောရေစာဆင်ယင်ခြယ်သနိုင်ပါတယ်။

လျှောက်ထားသည့်အခါပန်းကန်အခန်းအပူချိန်မှာဖြစ်ရပါမည်။ စားပွဲတွင်နောက်ထပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူ crackers crispy သို့မဟုတ် puff pastry တုတ်ထားနိုင်ပါတယ်။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရကျိုးနပ်သည်င့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ mousse ပြင်ဆင်. , ကထိပ်ပေါ်မှာဖြန်းမိုက်ကြသည်မဟုတ်။

ဖျော်ရည်

ကျန်းမာကြိုးဖွစျထှနျးအစားအစာထောပတ်သီးချစ်သူများနှင့်အတူဖျော်ရည်။ သငျသညျမှန်ကန်စွာပါဝင်ပစ္စည်းများကောက်လျှင်ဒီပန်းကန်, စွမ်းအင်၏အရံဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီစာရွက် 1 မှည့်သောထောပတ်သီး, ငှက်ပျော, နို့တစ်ဖန်ပြီးခြောက်သွေ့ oatmeal အနည်းငယ်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်အရသာများအတွက်, သငျသညျပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးများသို့မဟုတ်အခြားနံ့သာမျိုးကို add နိုင်ပါတယ်။

ပထမဦးစွာသင်ထောပတ်သီးနဲ့ငှက်ပျောလက်သည်းနှင့်လှီးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ထိုအခါလူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦး Blender ထဲသို့သွန်းလောင်းနေကြတယ်, တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းသည်အထိမြင့်မားသောအမြန်နှုန်းမှာနို့နှင့်နံ့သာနှင့်နှင်တံသွန်းလောင်းလေ၏။
ဖျော်ရည်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ကိုယ်ကသာသစ်ကြံပိုးတစ် sprig နှင့်အတူတစ်ဖန်နှင့်အပါအသို့ Blender ရဲ့ contents ငါသွန်းလောင်းရန်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ပြင်ဆင်မှုအပြီးချက်ချင်းသောက်ပိုကောင်းဖျော်ရည်။ သငျသညျ (အလုပ်သို့မဟုတ်လေ့လာမှုအတွက်) တစ်ဦးရေစာအဖြစ်ယူပါက Thermomug ထဲသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။

လိပ်

ဂျပန်အစားအစာ၏ပရိသတ်များကျိန်းသေသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူလိပ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသင့်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်များအတွက်စူပါမားကတ်ထဲမှာအထူးပြုဌာနသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် nori ၏ 6 စာရွက်များ (ပင်လယ်ရေညှိ), အညိုရောင်ဆန်, ဆန်ရှာလကာရည်ငံပြာရည်, Wasabi နဲ့ဂျင်းကိုဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်း 1 ထောပတ်သီး 200 ဂရမ်ဆားနယ်ဆော်လမွန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

သင်တို့အားရှေ့ဦးစွာရှာလကာရည်နှင့်အတူရေအတွက်ဆန်ကိုပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ သူကပုံမှန်အတိုင်းဘက်ပန်းကန်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းပြသနာတွေ, ဒါပေမယ့်ရေထဲမှာ pre-နှင့်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။
Nori ဂရုတစိုက်အထူးဖျာ (ဖျာ) ရက်နေ့တွင်တင်လိုက်တယ်။ မဖွင့်လျှင်, သင်ထားတဲ့သာမန်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးသုံးနိုင်သည်။ အဆိုပါရေညှိ၏တစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာပြင်ကျော်ကျဲပါးပြန့်ပွားပုံ။
ထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်အဖြစ်ပျော့ဒိန်ခဲ (optional) ရှည်လျားပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့် nori တလျှောက်တင်လိုက်တယ်။ ရေညှိချောလိပ်ဖြတ်ခံရသင့်တယ်, သူတို့ရဲ့တည်နေရာထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်ဖြစ်သောမကြာခဏလက်ဆောင်အမှတ်အသားရှိပါသည်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများသည့်အဆင့်ကိုဖြတ်ပြီးချထားပါသည်။
Nori တင်းကျပ်စွာရှည်လျားသောပြွန်ထဲသို့လှိမ့်။
တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူကျန်ရစ်ဖြတ်လိပ်တစ်လင်ပန်းပေါ်သူတို့ကိုထားပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့် Wasabi နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။

ဒါဟာတူနှင့်အတူစားရန်လိုအပ်သောလိပ်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်ဂျပန်နိုင်ငံနေထိုင်သူများသာအနည်းငယ်ပဲပုပ်ဆော့စ်အတွက်ငါးနှစ်, သူတို့ရဲ့လက်နှင့်အစာစားနေကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, လိပ်ကို အသုံးပြု. ─၏နည်းလမ်းကသူတို့ကိုကိုယ့်ကိုယ်ချက်ပြုတ်အထူးသဖြင့်အခါ, အရသာတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။

တားတရ

ကုသမှုအပူအကြောင်းမဲ့မဟုတ်ထားတဲ့အသားသို့မဟုတ်ငါးကိုခေါ်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဟင်းလျာများ။ ဆော်လမွန်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းနှင့်ထောပတ်သီး─တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဖြည့်စွတ်ထားတဲ့အများအပြားအစိတ်အပိုင်းများ, ပေါင်းစပ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကိုသာအရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးငါးအသုံးပြုချင်အောင်။ သငျသညျတိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးနှင့်သန့်ရှင်းန်ဆောင်မှုများအားလုံးလိုအပ်သောလက်မှတ်များနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရနိုင်သောနေရာကြီးမားစူပါမားကက်ထဲမှာယူပြီး၎င်း၏တန်ဖိုးရှိ။

ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းအဘို့အ 200 ဂရမ်ဆော်လမွန် 1 ထောပတ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, မုန်ညင်း, သံပုရာ, သံလွင်ဆီ, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းယူရမည်ဖြစ်သည်။

တဦးတည်းကွန်တိန်နာအတွက်ထားသေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ငါးတန်းနှင့်ကြက်သွန်နီ။
ထို့နောက်အဆာကိုပွငျဆငျ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေနံနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အတူမုန်ညင်းရောမွှေပါ။
တစ်ခက်ရင်းခွသုံးပြီး pyuriruyut ထောပတ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီး၏ချပ်ထည့်ပါ။ Mousse သံပုရာဖျော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုဖြည့်ဖို့လိုပါတယ်။
အဆိုပါပတ်ပတ်လည်ကွန်တိန်နာပျံ့နှံ့ဆော်လမွန်ငါးနှင့် mashed ထောပတ်သီးနှင့် Compact နှင့်အတူပဲရှိတယ်။ ထို့နောက်ပန်းကန်ပေါ်မှောက်အိုး။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်အထူးချက်ပြုတ်လက်စွပ်လည်းမရှိ, ဒါပေမယ့်သင်ကကျယ်ပြန့်နိမ့်ခွက်ကိုအခွင့်ကောင်းယူနိုင်ပါတယ်။

ထောပတ်သီးအဘို့ချက်ပြုတ်နည်းကွဲပြားလိမ့်မည်။ ဒီအသီးကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး၏မှတ်စုများနှင့်အတူတစ်ဦး creamy အရသာရှိပါတယ်, ဒါအဖြည့်ပြုလုပ်ခြင်းသည်အစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်းပွဲလမ်းသဘင်အစားအစာများကိုသာဖြစ်ပါတယ်။ လူဇာတိအားဖြင့်အခန်းအပူချိန်မှာအလျင်အမြန်အရောင်ပြောင်းလဲဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထောပတ်သီးပြင်ဆင်နေ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်သေချာပေါက်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ seasoned ။ ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအဓိကဟင်းလျာများ, appetizers နှင့်အချိုပွဲထိုအသီးအပွများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူလုပ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ သူတို့ကငံပြာရည်ပက်ဖြန်းအခြားထုတ်ကုန်များ, နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပေါင်းစပ်နှင့်လည်းသီးခြားချပ်ရှိပါတယ်နိုင်ပါသည်။